🇬🇧Ross Smith

GBR

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

1:04:21

Manchester 2024 · nov 2024

Top 5%#7,424 / 150,745

🇬🇧Manchesternov 24

1:04:21#75

Media 1:04:21·1 gara

HYROX DOUBLESUomini

1:05:37

Birmingham 2023 · ott 2023

Top 25%#25,322 / 151,661

🇬🇧Glasgowmar 25

1:10:17#985

🇬🇧Birminghamott 23

1:05:37#91

Media 1:07:57·2 gare

HYROXUomini

1:20:38

Birmingham 2024 · ott 2024

Top 50%#91,185 / 277,188

🇬🇧Birminghamott 24

1:20:38#978

Media 1:20:38·1 gara

Profilo stazioni

vs 54,259 pari livello (59:06–1:12:14)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+10.9%

Corsa+2.9%

Punti deboli

Sled Push-22.1%

Sandbag-11.8%

Sled Pull-9.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:10:17	#985	#510
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:04:21	#75	#39
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2024	1:20:38	#978	#237
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:05:37	#91	#53

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:38

Media

3:59

Lento

4:23

Corsa 24g

Veloce

4:04

Media

4:30

Lento

5:27

Corsa 34g

Veloce

4:15

Media

4:41

Lento

5:31

Corsa 44g

Veloce

4:19

Media

4:44

Lento

5:40

Corsa 54g

Veloce

4:32

Media

4:50

Lento

5:38

Corsa 64g

Veloce

4:22

Media

4:49

Lento

5:42

Corsa 74g

Veloce

4:28

Media

4:42

Lento

5:15

Corsa 84g

Veloce

4:14

Media

4:37

Lento

4:54

Totale corsa4g

Veloce

34:59

Media

36:52

Lento

41:27

Miglior corsa4g

Veloce

3:38

Media

3:57

Lento

4:14

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:49

Media

4:02

Lento

4:21

Sled Push4g

Veloce

1:18

Media

2:22

Lento

3:49

Sled Pull4g

Veloce

2:48

Media

3:59

Lento

6:22

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:21

Media

3:11

Lento

4:55

Vogatore4g

Veloce

4:24

Media

4:35

Lento

5:02

Farmers Carry4g

Veloce

1:31

Media

1:46

Lento

2:23

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:02

Media

4:05

Lento

6:28

Wall Balls4g

Veloce

3:43

Media

4:19

Lento

5:20

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:09

Media

5:03

Lento

7:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:38	3:59	4:23	4
Corsa 2	4:04	4:30	5:27	4
Corsa 3	4:15	4:41	5:31	4
Corsa 4	4:19	4:44	5:40	4
Corsa 5	4:32	4:50	5:38	4
Corsa 6	4:22	4:49	5:42	4
Corsa 7	4:28	4:42	5:15	4
Corsa 8	4:14	4:37	4:54	4
Totale corsa	34:59	36:52	41:27	4
Miglior corsa	3:38	3:57	4:14	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:49	4:02	4:21	4
Sled Push	1:18	2:22	3:49	4
Sled Pull	2:48	3:59	6:22	4
Burpee Broad Jump	2:21	3:11	4:55	4
Vogatore	4:24	4:35	5:02	4
Farmers Carry	1:31	1:46	2:23	4
Sandbag Lunges	3:02	4:05	6:28	4
Wall Balls	3:43	4:19	5:20	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:09	5:03	7:03	4