🇿🇦Rosie Dixon

RSA

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:15:13

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 50%#5,192 / 15,537

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:15:13#13

Media 1:15:13·1 gara

Profilo stazioni

HYROX PRO DOUBLES · Donne

vs 7,137 pari livello (1:07:39–1:22:41)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+9.1%

Burpee+7.5%

Corsa+1.5%

Punti deboli

Sled Pull-13.7%

Wall Balls-11.1%

Sled Push-9.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦JohannesburgPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	1:15:13	#13	#1

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

3:16

Media

3:16

Lento

3:16

Corsa 21g

Veloce

4:43

Media

4:43

Lento

4:43

Corsa 31g

Veloce

5:30

Media

5:30

Lento

5:30

Corsa 41g

Veloce

5:10

Media

5:10

Lento

5:10

Corsa 51g

Veloce

5:12

Media

5:12

Lento

5:12

Corsa 61g

Veloce

5:12

Media

5:12

Lento

5:12

Corsa 71g

Veloce

5:08

Media

5:08

Lento

5:08

Corsa 81g

Veloce

5:45

Media

5:45

Lento

5:45

Totale corsa1g

Veloce

39:54

Media

39:54

Lento

39:54

Miglior corsa1g

Veloce

4:43

Media

4:43

Lento

4:43

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:26

Media

4:26

Lento

4:26

Sled Push1g

Veloce

2:32

Media

2:32

Lento

2:32

Sled Pull1g

Veloce

4:54

Media

4:54

Lento

4:54

Burpee Broad Jump1g

Veloce

3:04

Media

3:04

Lento

3:04

Vogatore1g

Veloce

4:46

Media

4:46

Lento

4:46

Farmers Carry1g

Veloce

1:58

Media

1:58

Lento

1:58

Sandbag Lunges1g

Veloce

3:26

Media

3:26

Lento

3:26

Wall Balls1g

Veloce

4:33

Media

4:33

Lento

4:33

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

5:45

Media

5:45

Lento

5:45

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:16	3:16	3:16	1
Corsa 2	4:43	4:43	4:43	1
Corsa 3	5:30	5:30	5:30	1
Corsa 4	5:10	5:10	5:10	1
Corsa 5	5:12	5:12	5:12	1
Corsa 6	5:12	5:12	5:12	1
Corsa 7	5:08	5:08	5:08	1
Corsa 8	5:45	5:45	5:45	1
Totale corsa	39:54	39:54	39:54	1
Miglior corsa	4:43	4:43	4:43	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:26	4:26	4:26	1
Sled Push	2:32	2:32	2:32	1
Sled Pull	4:54	4:54	4:54	1
Burpee Broad Jump	3:04	3:04	3:04	1
Vogatore	4:46	4:46	4:46	1
Farmers Carry	1:58	1:58	1:58	1
Sandbag Lunges	3:26	3:26	3:26	1
Wall Balls	4:33	4:33	4:33	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:45	5:45	5:45	1