🇳🇴Ronja Hammernes

NOR

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:04:17

Stockholm 2025 · dic 2025

Top 5%#653 / 14,727

🇫🇷Nicefeb 26

1:04:26#5

🇸🇪Stockholmdic 25

1:04:17#16

Media 1:04:21·2 gare

HYROXDonne

1:19:34

Oslo 2025 · set 2025

Top 25%#19,781 / 143,620

🇳🇴Osloset 25

1:19:34#118

Media 1:19:34·1 gara

Profilo stazioni

vs 2,627 pari livello (57:51–1:10:42)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+5.7%

Sled Pull+5.0%

Wall Balls+5.0%

Punti deboli

Sandbag-14.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	1:04:26	#5	#1
🇸🇪StockholmPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:04:17	#16	#5
🇳🇴OsloHYROX	HYROX	set 2025	1:19:34	#118	#27

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:57

Media

3:59

Lento

4:01

Corsa 23g

Veloce

3:59

Media

4:18

Lento

4:57

Corsa 33g

Veloce

4:06

Media

4:34

Lento

5:19

Corsa 43g

Veloce

4:12

Media

4:38

Lento

5:20

Corsa 53g

Veloce

4:17

Media

4:48

Lento

5:43

Corsa 63g

Veloce

4:13

Media

4:43

Lento

5:30

Corsa 73g

Veloce

4:14

Media

4:45

Lento

5:34

Corsa 83g

Veloce

4:26

Media

4:33

Lento

4:47

Totale corsa3g

Veloce

33:21

Media

36:16

Lento

41:06

Miglior corsa3g

Veloce

3:59

Media

4:15

Lento

4:47

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:10

Media

4:24

Lento

4:43

Sled Push3g

Veloce

1:51

Media

2:00

Lento

2:06

Sled Pull3g

Veloce

3:28

Media

3:53

Lento

4:37

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:43

Media

3:17

Lento

4:20

Vogatore3g

Veloce

4:17

Media

4:33

Lento

4:59

Farmers Carry3g

Veloce

1:37

Media

1:43

Lento

1:51

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:43

Media

3:50

Lento

4:04

Wall Balls3g

Veloce

3:33

Media

4:20

Lento

5:42

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:23

Media

5:12

Lento

6:10

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:57	3:59	4:01	3
Corsa 2	3:59	4:18	4:57	3
Corsa 3	4:06	4:34	5:19	3
Corsa 4	4:12	4:38	5:20	3
Corsa 5	4:17	4:48	5:43	3
Corsa 6	4:13	4:43	5:30	3
Corsa 7	4:14	4:45	5:34	3
Corsa 8	4:26	4:33	4:47	3
Totale corsa	33:21	36:16	41:06	3
Miglior corsa	3:59	4:15	4:47	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:10	4:24	4:43	3
Sled Push	1:51	2:00	2:06	3
Sled Pull	3:28	3:53	4:37	3
Burpee Broad Jump	2:43	3:17	4:20	3
Vogatore	4:17	4:33	4:59	3
Farmers Carry	1:37	1:43	1:51	3
Sandbag Lunges	3:43	3:50	4:04	3
Wall Balls	3:33	4:20	5:42	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:23	5:12	6:10	3