🇵🇭Ronald Dizon

PHI

7 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESUomini

Singapore Expo 2025 · nov 2025

#98,552 / 150,467

🇸🇬Singaporenov 25

Media 1:20:12·1 gara

HYROXUomini

Singapore 2026 · apr 2026

#155,348 / 275,788

🇸🇬Singaporeapr 26

🇸🇬Singaporenov 25

🇸🇬Singaporegiu 25

Media 1:38:13·3 gare

HYROX TEAM RELAYMisto

Singapore 2025 · giu 2025

#9,319 / 12,727

🇸🇬Singaporegiu 25

🇸🇬Singaporegiu 24

Media 1:37:32·2 gare

HYROX PROUomini

Bangkok 2026 · mar 2026

#48,389 / 52,403

🇹🇭Bangkokmar 26

Media 1:50:15·1 gara

Profilo stazioni

vs 110,573 pari livello (1:20:50–1:38:47)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+33.4%

Sled Pull+9.1%

Wall Balls+8.3%

Punti deboli

Vogatore-8.0%

SkiErg-7.1%

Corsa-3.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	apr 2026	1:29:49	#353	#43
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:50:15	#340	#35
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:20:12	#280	#32
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	nov 2025	1:32:13	#460	#83
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	giu 2025	1:31:22	#109	--
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	giu 2025	1:52:39	#1194	#189
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	giu 2024	1:43:42	#125	--

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:47

Media

4:51

Lento

6:28

Corsa 27g

Veloce

4:25

Media

5:11

Lento

6:20

Corsa 37g

Veloce

4:04

Media

5:25

Lento

6:44

Corsa 47g

Veloce

4:59

Media

5:32

Lento

6:44

Corsa 57g

Veloce

4:54

Media

6:06

Lento

7:32

Corsa 67g

Veloce

4:52

Media

6:01

Lento

7:15

Corsa 77g

Veloce

5:02

Media

5:49

Lento

7:12

Corsa 87g

Veloce

4:35

Media

6:51

Lento

9:48

Totale corsa7g

Veloce

42:31

Media

45:44

Lento

54:24

Miglior corsa7g

Veloce

4:04

Media

4:59

Lento

6:20

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

4:15

Media

5:25

Lento

6:38

Sled Push7g

Veloce

2:03

Media

3:40

Lento

7:18

Sled Pull7g

Veloce

3:53

Media

6:42

Lento

10:15

Burpee Broad Jump7g

Veloce

3:54

Media

5:55

Lento

8:23

Vogatore7g

Veloce

4:35

Media

5:24

Lento

6:11

Farmers Carry7g

Veloce

1:50

Media

2:27

Lento

3:37

Sandbag Lunges7g

Veloce

4:06

Media

5:43

Lento

7:31

Wall Balls7g

Veloce

3:50

Media

7:15

Lento

12:09

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

6:17

Media

8:56

Lento

12:13

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:47	4:51	6:28	7
Corsa 2	4:25	5:11	6:20	7
Corsa 3	4:04	5:25	6:44	7
Corsa 4	4:59	5:32	6:44	7
Corsa 5	4:54	6:06	7:32	7
Corsa 6	4:52	6:01	7:15	7
Corsa 7	5:02	5:49	7:12	7
Corsa 8	4:35	6:51	9:48	7
Totale corsa	42:31	45:44	54:24	7
Miglior corsa	4:04	4:59	6:20	7
Split delle stazioni
SkiErg	4:15	5:25	6:38	7
Sled Push	2:03	3:40	7:18	7
Sled Pull	3:53	6:42	10:15	7
Burpee Broad Jump	3:54	5:55	8:23	7
Vogatore	4:35	5:24	6:11	7
Farmers Carry	1:50	2:27	3:37	7
Sandbag Lunges	4:06	5:43	7:31	7
Wall Balls	3:50	7:15	12:09	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:17	8:56	12:13	7