🇬🇧Roman Makarov

GBR

4 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXUomini

-5:211:18:38

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 50%#76,111 / 275,788

🇿🇦Cape Townapr 26

1:19:56#112

🇬🇧Londonmar 26

1:18:38#891

🇸🇪Stockholmdic 25

1:23:59#868

Media 1:20:51·3 gare

HYROX DOUBLESMisto

1:23:05

Cape Town 2026 · apr 2026

#80,787 / 150,170

🇿🇦Cape Townapr 26

1:23:05#249

Media 1:23:05·1 gara

Profilo stazioni

vs 104,147 pari livello (1:10:46–1:26:29)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+10.9%

Sandbag+5.5%

Sled Push+0.7%

Punti deboli

Burpee-16.2%

Wall Balls-11.9%

Farmers-7.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:23:05	#249	#45
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:19:56	#112	#20
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:18:38	#891	#188
🇸🇪StockholmHYROX	HYROX	dic 2025	1:23:59	#868	#166

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:03

Media

3:49

Lento

4:15

Corsa 24g

Veloce

4:13

Media

4:42

Lento

5:48

Corsa 34g

Veloce

4:30

Media

5:05

Lento

6:04

Corsa 44g

Veloce

4:32

Media

5:10

Lento

6:12

Corsa 54g

Veloce

4:57

Media

5:27

Lento

6:20

Corsa 64g

Veloce

4:45

Media

5:22

Lento

6:22

Corsa 74g

Veloce

4:37

Media

5:15

Lento

6:24

Corsa 84g

Veloce

5:30

Media

6:20

Lento

7:17

Totale corsa4g

Veloce

37:35

Media

41:10

Lento

48:12

Miglior corsa4g

Veloce

4:13

Media

4:42

Lento

5:48

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:13

Media

4:27

Lento

4:36

Sled Push4g

Veloce

2:37

Media

2:51

Lento

3:20

Sled Pull4g

Veloce

3:52

Media

4:32

Lento

5:15

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:09

Media

5:16

Lento

6:51

Vogatore4g

Veloce

4:40

Media

4:47

Lento

4:54

Farmers Carry4g

Veloce

1:50

Media

2:05

Lento

2:11

Sandbag Lunges4g

Veloce

4:02

Media

4:29

Lento

5:19

Wall Balls4g

Veloce

5:07

Media

6:23

Lento

7:39

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:05

Media

5:26

Lento

7:23

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:03	3:49	4:15	4
Corsa 2	4:13	4:42	5:48	4
Corsa 3	4:30	5:05	6:04	4
Corsa 4	4:32	5:10	6:12	4
Corsa 5	4:57	5:27	6:20	4
Corsa 6	4:45	5:22	6:22	4
Corsa 7	4:37	5:15	6:24	4
Corsa 8	5:30	6:20	7:17	4
Totale corsa	37:35	41:10	48:12	4
Miglior corsa	4:13	4:42	5:48	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:13	4:27	4:36	4
Sled Push	2:37	2:51	3:20	4
Sled Pull	3:52	4:32	5:15	4
Burpee Broad Jump	3:09	5:16	6:51	4
Vogatore	4:40	4:47	4:54	4
Farmers Carry	1:50	2:05	2:11	4
Sandbag Lunges	4:02	4:29	5:19	4
Wall Balls	5:07	6:23	7:39	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:05	5:26	7:23	4