🇧🇪Romain Sustendal

BEL

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

-7:2657:23

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 5%#2,667 / 151,666

🇧🇪Mechelenmar 26

57:23#21

🇪🇸Valenciaott 25

1:04:49#235

Media 1:01:06·2 gare

HYROXUomini

1:09:50

Gent 2025 · dic 2025

Top 10%#24,664 / 277,828

🇧🇪Gentdic 25

1:09:50#137

Media 1:09:50·1 gara

Profilo stazioni

vs 15,330 pari livello (51:36–1:03:04)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+9.5%

Sandbag+8.1%

Corsa+7.6%

Punti deboli

Farmers-9.5%

Sled Pull-5.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	57:23	#21	#6
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:09:50	#137	#36
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:04:49	#235	#42

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:07

Media

4:04

Lento

4:46

Corsa 23g

Veloce

3:46

Media

4:03

Lento

4:22

Corsa 33g

Veloce

3:52

Media

4:14

Lento

4:33

Corsa 43g

Veloce

3:48

Media

4:11

Lento

4:29

Corsa 53g

Veloce

3:52

Media

4:18

Lento

4:45

Corsa 63g

Veloce

3:58

Media

4:16

Lento

4:34

Corsa 73g

Veloce

3:53

Media

4:23

Lento

4:50

Corsa 83g

Veloce

4:11

Media

4:25

Lento

4:50

Totale corsa3g

Veloce

30:23

Media

33:53

Lento

37:06

Miglior corsa3g

Veloce

3:46

Media

4:03

Lento

4:22

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:36

Media

4:01

Lento

4:33

Sled Push3g

Veloce

1:25

Media

2:06

Lento

3:06

Sled Pull3g

Veloce

2:48

Media

3:34

Lento

4:25

Burpee Broad Jump3g

Veloce

1:57

Media

2:45

Lento

4:00

Vogatore3g

Veloce

3:54

Media

4:11

Lento

4:39

Farmers Carry3g

Veloce

1:27

Media

1:33

Lento

1:39

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:31

Media

3:04

Lento

3:49

Wall Balls3g

Veloce

3:42

Media

4:15

Lento

4:58

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:13

Media

4:42

Lento

5:17

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:07	4:04	4:46	3
Corsa 2	3:46	4:03	4:22	3
Corsa 3	3:52	4:14	4:33	3
Corsa 4	3:48	4:11	4:29	3
Corsa 5	3:52	4:18	4:45	3
Corsa 6	3:58	4:16	4:34	3
Corsa 7	3:53	4:23	4:50	3
Corsa 8	4:11	4:25	4:50	3
Totale corsa	30:23	33:53	37:06	3
Miglior corsa	3:46	4:03	4:22	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:36	4:01	4:33	3
Sled Push	1:25	2:06	3:06	3
Sled Pull	2:48	3:34	4:25	3
Burpee Broad Jump	1:57	2:45	4:00	3
Vogatore	3:54	4:11	4:39	3
Farmers Carry	1:27	1:33	1:39	3
Sandbag Lunges	2:31	3:04	3:49	3
Wall Balls	3:42	4:15	4:58	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:13	4:42	5:17	3