🇱🇹Rokas Guscinas

LTU

8 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX PRO

HYROXUomini

London Excel 2025 · dic 2025

Top 1%#2,073 / 275,788

🇹🇭Bangkokmar 26

🇵🇱Poznandic 25

🇬🇧Londondic 25

🇪🇸Madridnov 25

🇲🇽Mexico Citynov 25

🇵🇱Gdanskott 25

🇳🇴Osloset 25

Media 1:04:28·7 gare

HYROX PROUomini

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 25%#9,141 / 52,538

🇹🇭Bangkokmar 26

Media 1:09:24·1 gara

Profilo stazioni

vs 13,382 pari livello (54:48–1:06:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+16.6%

Corsa+16.2%

Burpee+14.5%

Punti deboli

SkiErg-6.9%

Vogatore-0.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:02:19	#17	#2
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:09:24	#44	#6
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:00:59	#9	#2
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	dic 2025	1:00:54	#90	#31
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:06:55	#149	#51
🇲🇽Mexico CityHYROX	HYROX	nov 2025	1:14:29	#36	#10
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	ott 2025	1:02:46	#12	#3
🇳🇴OsloHYROX	HYROX	set 2025	1:03:00	#28	#8

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

2:42

Media

3:54

Lento

5:34

Corsa 28g

Veloce

3:01

Media

3:40

Lento

4:18

Corsa 38g

Veloce

3:11

Media

3:58

Lento

5:09

Corsa 48g

Veloce

3:16

Media

4:03

Lento

5:07

Corsa 58g

Veloce

3:22

Media

4:10

Lento

5:27

Corsa 68g

Veloce

3:14

Media

3:56

Lento

4:53

Corsa 78g

Veloce

3:12

Media

3:59

Lento

4:56

Corsa 88g

Veloce

3:52

Media

4:25

Lento

4:58

Totale corsa8g

Veloce

26:31

Media

32:05

Lento

38:26

Miglior corsa8g

Veloce

3:01

Media

3:38

Lento

4:18

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

3:55

Media

4:12

Lento

4:25

Sled Push8g

Veloce

2:00

Media

2:27

Lento

3:26

Sled Pull8g

Veloce

3:09

Media

3:41

Lento

4:48

Burpee Broad Jump8g

Veloce

2:42

Media

3:16

Lento

4:12

Vogatore8g

Veloce

4:20

Media

4:24

Lento

4:35

Farmers Carry8g

Veloce

1:32

Media

1:37

Lento

1:44

Sandbag Lunges8g

Veloce

2:58

Media

3:16

Lento

3:36

Wall Balls8g

Veloce

3:39

Media

4:34

Lento

6:14

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

3:21

Media

5:36

Lento

8:37

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:42	3:54	5:34	8
Corsa 2	3:01	3:40	4:18	8
Corsa 3	3:11	3:58	5:09	8
Corsa 4	3:16	4:03	5:07	8
Corsa 5	3:22	4:10	5:27	8
Corsa 6	3:14	3:56	4:53	8
Corsa 7	3:12	3:59	4:56	8
Corsa 8	3:52	4:25	4:58	8
Totale corsa	26:31	32:05	38:26	8
Miglior corsa	3:01	3:38	4:18	8
Split delle stazioni
SkiErg	3:55	4:12	4:25	8
Sled Push	2:00	2:27	3:26	8
Sled Pull	3:09	3:41	4:48	8
Burpee Broad Jump	2:42	3:16	4:12	8
Vogatore	4:20	4:24	4:35	8
Farmers Carry	1:32	1:37	1:44	8
Sandbag Lunges	2:58	3:16	3:36	8
Wall Balls	3:39	4:34	6:14	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:21	5:36	8:37	8