🇳🇱Roël Shepherd
NED
5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Rotterdam 2024 · apr 2024
Top 25%#17,338 / 151,661
🇳🇱Rotterdamapr 24
1:03:35#38
Media 1:03:35·1 gara
HYROXUomini
-2:271:12:07
Amsterdam 2024 · ott 2024
Top 25%#35,272 / 277,238
🇳🇱Amsterdamott 24
1:12:07#271
🇳🇱Rotterdamapr 24
1:14:34#105
🇳🇱Maastrichtgen 24
1:20:21#254
🇳🇱Amsterdamnov 23
1:36:50#765
Media 1:20:58·4 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:12:07 | #271 | |
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:03:35 | #38 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:14:34 | #105 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 1:20:21 | #254 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:36:50 | #765 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 15g
Veloce
2:49
Media
4:06
Lento
6:11
Corsa 25g
Veloce
4:10
Media
4:29
Lento
4:54
Corsa 35g
Veloce
4:21
Media
5:24
Lento
8:22
Corsa 45g
Veloce
4:24
Media
5:23
Lento
8:15
Corsa 55g
Veloce
4:27
Media
5:29
Lento
8:31
Corsa 65g
Veloce
4:36
Media
5:21
Lento
8:14
Corsa 75g
Veloce
4:36
Media
5:24
Lento
8:11
Corsa 85g
Veloce
4:51
Media
6:08
Lento
9:24
Totale corsa5g
Veloce
35:57
Media
41:42
Lento
59:04
Miglior corsa5g
Veloce
3:16
Media
4:09
Lento
4:38
Split delle stazioni
SkiErg5g
Veloce
3:50
Media
4:12
Lento
4:30
Sled Push5g
Veloce
1:50
Media
2:23
Lento
2:49
Sled Pull5g
Veloce
2:48
Media
4:04
Lento
4:43
Burpee Broad Jump5g
Veloce
2:21
Media
4:03
Lento
5:27
Vogatore5g
Veloce
4:21
Media
4:42
Lento
4:52
Farmers Carry5g
Veloce
1:28
Media
1:41
Lento
1:54
Sandbag Lunges5g
Veloce
2:59
Media
4:11
Lento
4:51
Wall Balls5g
Veloce
3:37
Media
5:18
Lento
6:14
Roxzone
Tempo in Roxzone5g
Veloce
4:28
Media
5:15
Lento
5:54
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:49 | 4:06 | 6:11 | 5 |
| Corsa 2 | 4:10 | 4:29 | 4:54 | 5 |
| Corsa 3 | 4:21 | 5:24 | 8:22 | 5 |
| Corsa 4 | 4:24 | 5:23 | 8:15 | 5 |
| Corsa 5 | 4:27 | 5:29 | 8:31 | 5 |
| Corsa 6 | 4:36 | 5:21 | 8:14 | 5 |
| Corsa 7 | 4:36 | 5:24 | 8:11 | 5 |
| Corsa 8 | 4:51 | 6:08 | 9:24 | 5 |
| Totale corsa | 35:57 | 41:42 | 59:04 | 5 |
| Miglior corsa | 3:16 | 4:09 | 4:38 | 5 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:50 | 4:12 | 4:30 | 5 |
| Sled Push | 1:50 | 2:23 | 2:49 | 5 |
| Sled Pull | 2:48 | 4:04 | 4:43 | 5 |
| Burpee Broad Jump | 2:21 | 4:03 | 5:27 | 5 |
| Vogatore | 4:21 | 4:42 | 4:52 | 5 |
| Farmers Carry | 1:28 | 1:41 | 1:54 | 5 |
| Sandbag Lunges | 2:59 | 4:11 | 4:51 | 5 |
| Wall Balls | 3:37 | 5:18 | 6:14 | 5 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:28 | 5:15 | 5:54 | 5 |