🇳🇱Robin De Valk

NED

10 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESDonne

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 5%#2,847 / 149,289

🇧🇪Belgiumapr 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

🇳🇱Rotterdamapr 24

🇳🇱Maastrichtgen 24

Media 1:14:19·4 gare

HYROX TEAM RELAYDonne

Rotterdam 2024 · apr 2024

Top 5%#394 / 10,138

🇳🇱Rotterdamapr 24

Media 1:08:18·1 gara

HYROX PRO DOUBLESDonne

Amsterdam 2024 · ott 2024

Top 50%#4,037 / 15,537

🇳🇱Amsterdamott 24

🇳🇱Amsterdamott 24

Media 1:13:08·2 gare

HYROXDonne

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 25%#15,413 / 144,505

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Amsterdamnov 23

Media 1:21:39·3 gare

Profilo stazioni

vs 15,800 pari livello (1:00:27–1:13:53)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+9.1%

Corsa+7.1%

Sandbag+5.9%

Punti deboli

Farmers-15.4%

Burpee-12.4%

Sled Pull-7.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:22:01	#160	#12
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:17:55	#64	#7
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:16:27	#99	#44
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:07:09	#17	#8
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2024	1:13:08	#38	#24
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2024	1:13:08	#37	#23
🇳🇱RotterdamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	apr 2024	1:08:18	#1	--
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:21:17	#131	#69
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2024	1:12:23	#20	#12
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	nov 2023	1:25:03	#76	#18

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 110g

Veloce

3:26

Media

4:35

Lento

5:49

Corsa 210g

Veloce

3:51

Media

4:43

Lento

5:29

Corsa 310g

Veloce

4:18

Media

5:17

Lento

8:51

Corsa 410g

Veloce

4:18

Media

4:52

Lento

5:41

Corsa 510g

Veloce

4:06

Media

4:53

Lento

5:39

Corsa 610g

Veloce

4:20

Media

4:54

Lento

5:36

Corsa 710g

Veloce

4:23

Media

5:02

Lento

5:34

Corsa 810g

Veloce

3:57

Media

5:17

Lento

6:14

Totale corsa10g

Veloce

35:34

Media

39:33

Lento

47:16

Miglior corsa10g

Veloce

3:40

Media

4:25

Lento

5:15

Split delle stazioni

SkiErg10g

Veloce

4:22

Media

4:41

Lento

5:16

Sled Push10g

Veloce

1:28

Media

2:21

Lento

4:31

Sled Pull10g

Veloce

3:41

Media

4:09

Lento

4:51

Burpee Broad Jump10g

Veloce

3:34

Media

4:20

Lento

5:54

Vogatore10g

Veloce

4:41

Media

5:16

Lento

5:50

Farmers Carry10g

Veloce

1:42

Media

2:05

Lento

2:43

Sandbag Lunges10g

Veloce

2:45

Media

3:44

Lento

4:51

Wall Balls10g

Veloce

2:50

Media

3:53

Lento

5:14

Roxzone

Tempo in Roxzone10g

Veloce

4:12

Media

5:39

Lento

9:44

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:26	4:35	5:49	10
Corsa 2	3:51	4:43	5:29	10
Corsa 3	4:18	5:17	8:51	10
Corsa 4	4:18	4:52	5:41	10
Corsa 5	4:06	4:53	5:39	10
Corsa 6	4:20	4:54	5:36	10
Corsa 7	4:23	5:02	5:34	10
Corsa 8	3:57	5:17	6:14	10
Totale corsa	35:34	39:33	47:16	10
Miglior corsa	3:40	4:25	5:15	10
Split delle stazioni
SkiErg	4:22	4:41	5:16	10
Sled Push	1:28	2:21	4:31	10
Sled Pull	3:41	4:09	4:51	10
Burpee Broad Jump	3:34	4:20	5:54	10
Vogatore	4:41	5:16	5:50	10
Farmers Carry	1:42	2:05	2:43	10
Sandbag Lunges	2:45	3:44	4:51	10
Wall Balls	2:50	3:53	5:14	10
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:12	5:39	9:44	10