🇳🇱Róan Vrolijk
NED
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX PRO
HYROX PROUomini
-17:421:20:59
Amsterdam 2024 · ott 2024
Top 50%#26,557 / 54,222
🇳🇱Amsterdamott 24
1:20:59#150
🇳🇱Rotterdamapr 24
1:38:41#119
Media 1:29:50·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱AmsterdamPRO | 1:20:59 | #150 | |
| 🇳🇱RotterdamPRO | 1:38:41 | #119 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:08
Media
4:08
Lento
5:09
Corsa 22g
Veloce
4:18
Media
4:27
Lento
4:36
Corsa 32g
Veloce
5:00
Media
5:19
Lento
5:38
Corsa 42g
Veloce
4:40
Media
5:24
Lento
6:08
Corsa 52g
Veloce
4:55
Media
5:34
Lento
6:13
Corsa 62g
Veloce
4:56
Media
5:21
Lento
5:46
Corsa 72g
Veloce
5:03
Media
5:27
Lento
5:52
Corsa 82g
Veloce
5:39
Media
6:07
Lento
6:36
Totale corsa2g
Veloce
37:34
Media
41:44
Lento
45:55
Miglior corsa2g
Veloce
4:18
Media
4:27
Lento
4:36
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:01
Media
4:13
Lento
4:26
Sled Push2g
Veloce
2:30
Media
2:57
Lento
3:25
Sled Pull2g
Veloce
7:23
Media
7:27
Lento
7:31
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:55
Media
4:26
Lento
4:58
Vogatore2g
Veloce
4:29
Media
4:43
Lento
4:58
Farmers Carry2g
Veloce
1:35
Media
1:45
Lento
1:55
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:58
Media
6:16
Lento
6:35
Wall Balls2g
Veloce
8:07
Media
10:12
Lento
12:17
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:31
Media
6:09
Lento
6:47
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:08 | 4:08 | 5:09 | 2 |
| Corsa 2 | 4:18 | 4:27 | 4:36 | 2 |
| Corsa 3 | 5:00 | 5:19 | 5:38 | 2 |
| Corsa 4 | 4:40 | 5:24 | 6:08 | 2 |
| Corsa 5 | 4:55 | 5:34 | 6:13 | 2 |
| Corsa 6 | 4:56 | 5:21 | 5:46 | 2 |
| Corsa 7 | 5:03 | 5:27 | 5:52 | 2 |
| Corsa 8 | 5:39 | 6:07 | 6:36 | 2 |
| Totale corsa | 37:34 | 41:44 | 45:55 | 2 |
| Miglior corsa | 4:18 | 4:27 | 4:36 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:01 | 4:13 | 4:26 | 2 |
| Sled Push | 2:30 | 2:57 | 3:25 | 2 |
| Sled Pull | 7:23 | 7:27 | 7:31 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:55 | 4:26 | 4:58 | 2 |
| Vogatore | 4:29 | 4:43 | 4:58 | 2 |
| Farmers Carry | 1:35 | 1:45 | 1:55 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:58 | 6:16 | 6:35 | 2 |
| Wall Balls | 8:07 | 10:12 | 12:17 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:31 | 6:09 | 6:47 | 2 |