🇳🇱Rik Romankiewicz

NED

3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

-1:041:18:15

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 50%#73,944 / 277,238

🇧🇪Mechelenmar 26

1:18:15#1008

🇪🇸Valenciaott 25

1:19:19#919

🇳🇱Maastrichtset 25

1:30:15#1983

Media 1:22:36·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 103,813 pari livello (1:10:30–1:26:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+5.1%

Vogatore+3.7%

SkiErg+2.2%

Punti deboli

Sled Push-12.9%

Burpee-8.8%

Farmers-4.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:18:15	#1008	#102
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	ott 2025	1:19:19	#919	#127
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	set 2025	1:30:15	#1983	#219

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:05

Media

4:15

Lento

4:58

Corsa 23g

Veloce

4:16

Media

4:36

Lento

4:52

Corsa 33g

Veloce

4:46

Media

5:02

Lento

5:20

Corsa 43g

Veloce

4:41

Media

5:01

Lento

5:26

Corsa 53g

Veloce

4:49

Media

5:13

Lento

5:43

Corsa 63g

Veloce

4:57

Media

5:17

Lento

5:44

Corsa 73g

Veloce

4:49

Media

5:08

Lento

5:37

Corsa 83g

Veloce

5:14

Media

5:37

Lento

6:18

Totale corsa3g

Veloce

36:34

Media

40:08

Lento

43:54

Miglior corsa3g

Veloce

4:16

Media

4:36

Lento

4:52

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:18

Media

4:19

Lento

4:21

Sled Push3g

Veloce

2:12

Media

2:46

Lento

3:07

Sled Pull3g

Veloce

4:25

Media

4:41

Lento

5:11

Burpee Broad Jump3g

Veloce

5:17

Media

5:53

Lento

6:53

Vogatore3g

Veloce

4:30

Media

4:34

Lento

4:43

Farmers Carry3g

Veloce

2:07

Media

2:10

Lento

2:17

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:38

Media

4:55

Lento

5:21

Wall Balls3g

Veloce

5:20

Media

6:27

Lento

8:04

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:24

Media

6:44

Lento

7:26

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:05	4:15	4:58	3
Corsa 2	4:16	4:36	4:52	3
Corsa 3	4:46	5:02	5:20	3
Corsa 4	4:41	5:01	5:26	3
Corsa 5	4:49	5:13	5:43	3
Corsa 6	4:57	5:17	5:44	3
Corsa 7	4:49	5:08	5:37	3
Corsa 8	5:14	5:37	6:18	3
Totale corsa	36:34	40:08	43:54	3
Miglior corsa	4:16	4:36	4:52	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:18	4:19	4:21	3
Sled Push	2:12	2:46	3:07	3
Sled Pull	4:25	4:41	5:11	3
Burpee Broad Jump	5:17	5:53	6:53	3
Vogatore	4:30	4:34	4:43	3
Farmers Carry	2:07	2:10	2:17	3
Sandbag Lunges	4:38	4:55	5:21	3
Wall Balls	5:20	6:27	8:04	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:24	6:44	7:26	3