🇲🇾Ridwan Abdullah

MAS

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

1:25:51

Singapore 2026 · apr 2026

#93,486 / 151,076

🇸🇬Singaporeapr 26

1:25:51#268

Media 1:25:51·1 gara

HYROXUomini

-10:161:34:37

Singapore 2026 · apr 2026

#183,841 / 277,238

🇸🇬Singaporeapr 26

1:34:37#459

🇯🇵Osakagen 26

1:44:53#1185

🇹🇭Bangkokmag 25

2:03:29#3003

Media 1:47:39·3 gare

Profilo stazioni

vs 99,422 pari livello (1:25:12–1:44:08)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+25.3%

Sandbag+5.2%

Sled Pull+3.8%

Punti deboli

Sled Push-61.3%

Farmers-39.5%

Wall Balls-12.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:25:51	#268	#39
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	apr 2026	1:34:37	#459	#75
🇯🇵OsakaHYROX	HYROX	gen 2026	1:44:53	#1185	#303
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mag 2025	2:03:29	#3003	#624

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:22

Media

4:12

Lento

5:37

Corsa 24g

Veloce

5:30

Media

5:58

Lento

6:18

Corsa 34g

Veloce

5:38

Media

6:30

Lento

7:13

Corsa 44g

Veloce

5:38

Media

6:55

Lento

8:46

Corsa 54g

Veloce

6:06

Media

6:41

Lento

7:02

Corsa 64g

Veloce

6:04

Media

6:30

Lento

6:52

Corsa 74g

Veloce

6:07

Media

6:40

Lento

7:04

Corsa 84g

Veloce

5:18

Media

8:21

Lento

15:02

Totale corsa4g

Veloce

45:12

Media

51:47

Lento

1:03:21

Miglior corsa4g

Veloce

5:18

Media

5:43

Lento

6:06

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:26

Media

4:35

Lento

4:41

Sled Push4g

Veloce

2:31

Media

4:18

Lento

5:12

Sled Pull4g

Veloce

3:43

Media

5:46

Lento

7:57

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:47

Media

5:00

Lento

7:14

Vogatore4g

Veloce

4:53

Media

4:59

Lento

5:06

Farmers Carry4g

Veloce

2:09

Media

2:59

Lento

3:30

Sandbag Lunges4g

Veloce

4:21

Media

5:38

Lento

7:15

Wall Balls4g

Veloce

3:55

Media

7:13

Lento

8:47

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

7:16

Media

9:57

Lento

14:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:22	4:12	5:37	4
Corsa 2	5:30	5:58	6:18	4
Corsa 3	5:38	6:30	7:13	4
Corsa 4	5:38	6:55	8:46	4
Corsa 5	6:06	6:41	7:02	4
Corsa 6	6:04	6:30	6:52	4
Corsa 7	6:07	6:40	7:04	4
Corsa 8	5:18	8:21	15:02	4
Totale corsa	45:12	51:47	1:03:21	4
Miglior corsa	5:18	5:43	6:06	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:26	4:35	4:41	4
Sled Push	2:31	4:18	5:12	4
Sled Pull	3:43	5:46	7:57	4
Burpee Broad Jump	2:47	5:00	7:14	4
Vogatore	4:53	4:59	5:06	4
Farmers Carry	2:09	2:59	3:30	4
Sandbag Lunges	4:21	5:38	7:15	4
Wall Balls	3:55	7:13	8:47	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:16	9:57	14:03	4