🇳🇱Rick Plas

NED

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:10:34

Gent 2025 · dic 2025

Top 50%#50,363 / 151,661

🇧🇪Gentdic 25

1:10:34#529

Media 1:10:34·1 gara

HYROXUomini

-7:531:12:07

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 25%#35,272 / 277,238

🇧🇪Mechelenmar 26

1:12:07#513

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:20:00#1041

Media 1:16:03·2 gare

Profilo stazioni

vs 74,076 pari livello (1:04:57–1:19:23)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+18.5%

Sled Push+11.0%

Corsa+8.2%

Punti deboli

Burpee-15.6%

Sandbag-8.2%

Vogatore-0.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:12:07	#513	#106
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:20:00	#1041	#200
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:10:34	#529	#128

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:07

Media

3:54

Lento

5:26

Corsa 23g

Veloce

4:04

Media

4:23

Lento

4:54

Corsa 33g

Veloce

4:09

Media

4:32

Lento

5:03

Corsa 43g

Veloce

4:13

Media

4:40

Lento

5:10

Corsa 53g

Veloce

4:27

Media

4:53

Lento

5:14

Corsa 63g

Veloce

4:16

Media

4:41

Lento

5:07

Corsa 73g

Veloce

4:06

Media

4:37

Lento

5:11

Corsa 83g

Veloce

4:47

Media

4:58

Lento

5:11

Totale corsa3g

Veloce

33:08

Media

36:37

Lento

40:59

Miglior corsa3g

Veloce

4:04

Media

4:23

Lento

4:54

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:03

Media

4:10

Lento

4:16

Sled Push3g

Veloce

1:35

Media

2:19

Lento

3:04

Sled Pull3g

Veloce

3:06

Media

3:46

Lento

4:52

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:30

Media

4:24

Lento

5:41

Vogatore3g

Veloce

4:01

Media

4:29

Lento

4:51

Farmers Carry3g

Veloce

1:20

Media

1:35

Lento

1:45

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:15

Media

4:32

Lento

5:42

Wall Balls3g

Veloce

4:00

Media

5:29

Lento

7:00

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:49

Media

6:54

Lento

7:38

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:07	3:54	5:26	3
Corsa 2	4:04	4:23	4:54	3
Corsa 3	4:09	4:32	5:03	3
Corsa 4	4:13	4:40	5:10	3
Corsa 5	4:27	4:53	5:14	3
Corsa 6	4:16	4:41	5:07	3
Corsa 7	4:06	4:37	5:11	3
Corsa 8	4:47	4:58	5:11	3
Totale corsa	33:08	36:37	40:59	3
Miglior corsa	4:04	4:23	4:54	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:03	4:10	4:16	3
Sled Push	1:35	2:19	3:04	3
Sled Pull	3:06	3:46	4:52	3
Burpee Broad Jump	2:30	4:24	5:41	3
Vogatore	4:01	4:29	4:51	3
Farmers Carry	1:20	1:35	1:45	3
Sandbag Lunges	3:15	4:32	5:42	3
Wall Balls	4:00	5:29	7:00	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:49	6:54	7:38	3