🇺🇸Richard Koenke

USA

2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX
HYROX PRO DOUBLESUomini
New York 2025 · mag 2025
Top 25%#5,158 / 25,076
Media 1:02:30·1 gara
HYROXUomini
Chicago 2021 · giu 2021
Top 50%#71,578 / 275,788
Media 1:18:00·1 gara

Profilo stazioni

vs 10,202 pari livello (56:15–1:08:45)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+40.2%
Sled Push+22.1%
Sandbag+16.1%

Punti deboli

Corsa-10.4%
SkiErg-1.2%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇺🇸New YorkPRO DOUBLES1:02:30#33
🇺🇸ChicagoHYROX1:18:00#10

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:44
Media
4:00
Lento
4:16
Corsa 22g
Veloce
4:12
Media
4:24
Lento
4:36
Corsa 32g
Veloce
4:30
Media
5:04
Lento
5:38
Corsa 42g
Veloce
4:29
Media
4:42
Lento
4:55
Corsa 52g
Veloce
4:29
Media
4:51
Lento
5:13
Corsa 62g
Veloce
4:28
Media
4:41
Lento
4:54
Corsa 72g
Veloce
4:38
Media
4:50
Lento
5:02
Corsa 82g
Veloce
6:09
Media
6:32
Lento
6:56
Totale corsa2g
Veloce
37:07
Media
39:00
Lento
40:54
Miglior corsa2g
Veloce
3:44
Media
3:58
Lento
4:12
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:47
Media
4:04
Lento
4:22
Sled Push2g
Veloce
1:34
Media
2:28
Lento
3:23
Sled Pull2g
Veloce
2:15
Media
2:46
Lento
3:18
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:20
Media
2:59
Lento
3:38
Vogatore2g
Veloce
3:57
Media
4:14
Lento
4:31
Farmers Carry2g
Veloce
1:24
Media
1:41
Lento
1:59
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:41
Media
4:29
Lento
6:17
Wall Balls2g
Veloce
3:44
Media
3:51
Lento
3:59
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
3:45
Media
4:44
Lento
5:43