🇳🇱Richard De Vries

NED

3 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

1:12:42

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 50%#61,739 / 151,122

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:12:42#498

Media 1:12:42·1 gara

HYROX PROUomini

1:29:54

Rotterdam 2026 · apr 2026

#37,584 / 53,463

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:29:54#243

Media 1:29:54·1 gara

HYROXUomini

1:31:50

Rotterdam 2024 · apr 2024

#167,956 / 276,664

🇳🇱Rotterdamapr 24

1:31:50#719

Media 1:31:50·1 gara

Profilo stazioni

vs 106,955 pari livello (1:22:39–1:41:01)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+37.2%

Burpee+32.5%

Farmers+30.3%

Punti deboli

Corsa-24.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:29:54	#243	#52
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:12:42	#498	#77
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2024	1:31:50	#719	#33

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:49

Media

4:38

Lento

5:06

Corsa 23g

Veloce

4:11

Media

5:37

Lento

8:01

Corsa 33g

Veloce

4:39

Media

5:53

Lento

8:12

Corsa 43g

Veloce

4:41

Media

6:00

Lento

8:21

Corsa 53g

Veloce

4:49

Media

4:57

Lento

5:08

Corsa 63g

Veloce

4:38

Media

5:21

Lento

6:45

Corsa 73g

Veloce

4:43

Media

5:55

Lento

8:03

Corsa 83g

Veloce

5:27

Media

6:07

Lento

7:00

Totale corsa3g

Veloce

38:59

Media

44:26

Lento

54:28

Miglior corsa3g

Veloce

4:11

Media

4:30

Lento

4:41

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:12

Media

4:21

Lento

4:31

Sled Push3g

Veloce

1:49

Media

2:53

Lento

4:34

Sled Pull3g

Veloce

2:59

Media

4:26

Lento

5:40

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:17

Media

4:17

Lento

5:36

Vogatore3g

Veloce

4:41

Media

4:51

Lento

5:07

Farmers Carry3g

Veloce

1:37

Media

2:17

Lento

3:30

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:52

Media

4:42

Lento

5:34

Wall Balls3g

Veloce

4:41

Media

6:15

Lento

8:32

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:37

Media

6:21

Lento

7:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:49	4:38	5:06	3
Corsa 2	4:11	5:37	8:01	3
Corsa 3	4:39	5:53	8:12	3
Corsa 4	4:41	6:00	8:21	3
Corsa 5	4:49	4:57	5:08	3
Corsa 6	4:38	5:21	6:45	3
Corsa 7	4:43	5:55	8:03	3
Corsa 8	5:27	6:07	7:00	3
Totale corsa	38:59	44:26	54:28	3
Miglior corsa	4:11	4:30	4:41	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:12	4:21	4:31	3
Sled Push	1:49	2:53	4:34	3
Sled Pull	2:59	4:26	5:40	3
Burpee Broad Jump	3:17	4:17	5:36	3
Vogatore	4:41	4:51	5:07	3
Farmers Carry	1:37	2:17	3:30	3
Sandbag Lunges	3:52	4:42	5:34	3
Wall Balls	4:41	6:15	8:32	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:37	6:21	7:03	3