🇳🇱Rian Nijdam

NED

6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

-6:371:06:09

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 10%#11,191 / 153,819

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:06:09#178

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:06:09#177

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:12:46#192

Media 1:08:21·3 gare

HYROXDonne

-1:421:16:39

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 10%#12,471 / 144,505

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:16:39#145

🇳🇱Utrechtnov 25

1:18:21#74

Media 1:17:30·2 gare

HYROX DOUBLESDonne

1:18:51

Maastricht 2025 · set 2025

Top 25%#35,027 / 149,287

🇳🇱Maastrichtset 25

1:18:51#451

Media 1:18:51·1 gara

Profilo stazioni

vs 30,790 pari livello (59:33–1:12:47)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+8.0%

Sled Pull+3.2%

Wall Balls+2.9%

Punti deboli

Burpee-17.5%

Sled Push-17.0%

SkiErg-12.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:06:09	#178	#60
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:06:09	#177	#59
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:16:39	#145	#34
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:18:21	#74	#24
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:18:51	#451	--
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:12:46	#192	#84

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

4:04

Media

5:11

Lento

7:09

Corsa 26g

Veloce

3:50

Media

4:30

Lento

5:00

Corsa 36g

Veloce

4:21

Media

4:46

Lento

5:19

Corsa 46g

Veloce

4:12

Media

4:53

Lento

5:41

Corsa 55g

Veloce

4:26

Media

4:52

Lento

5:32

Corsa 66g

Veloce

4:21

Media

4:52

Lento

5:26

Corsa 76g

Veloce

4:19

Media

4:56

Lento

5:38

Corsa 86g

Veloce

4:04

Media

4:52

Lento

5:24

Totale corsa6g

Veloce

34:29

Media

38:01

Lento

41:06

Miglior corsa6g

Veloce

3:50

Media

4:20

Lento

5:00

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:18

Media

4:45

Lento

5:16

Sled Push6g

Veloce

1:26

Media

2:14

Lento

2:51

Sled Pull6g

Veloce

3:11

Media

3:56

Lento

5:10

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:08

Media

4:12

Lento

5:49

Vogatore6g

Veloce

4:34

Media

4:45

Lento

5:03

Farmers Carry6g

Veloce

1:13

Media

1:30

Lento

1:46

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:18

Media

3:31

Lento

3:56

Wall Balls6g

Veloce

3:34

Media

3:57

Lento

4:33

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:37

Media

5:18

Lento

6:10

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:04	5:11	7:09	6
Corsa 2	3:50	4:30	5:00	6
Corsa 3	4:21	4:46	5:19	6
Corsa 4	4:12	4:53	5:41	6
Corsa 5	4:26	4:52	5:32	5
Corsa 6	4:21	4:52	5:26	6
Corsa 7	4:19	4:56	5:38	6
Corsa 8	4:04	4:52	5:24	6
Totale corsa	34:29	38:01	41:06	6
Miglior corsa	3:50	4:20	5:00	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:18	4:45	5:16	6
Sled Push	1:26	2:14	2:51	6
Sled Pull	3:11	3:56	5:10	6
Burpee Broad Jump	3:08	4:12	5:49	6
Vogatore	4:34	4:45	5:03	6
Farmers Carry	1:13	1:30	1:46	6
Sandbag Lunges	3:18	3:31	3:56	6
Wall Balls	3:34	3:57	4:33	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:37	5:18	6:10	6