🇿🇦Rhain Skordi
RSA
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Johannesburg I 2025 · mar 2025
#123,750 / 150,811
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:27:54#161
Media 1:27:54·1 gara
HYROX PROUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#50,284 / 53,208
🇿🇦Cape Townapr 26
1:55:10#169
Media 1:55:10·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:55:10 | #169 | |
| 🇿🇦Johannesburg IDOUBLES | 1:27:54 | #161 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:30
Media
3:52
Lento
4:14
Corsa 22g
Veloce
5:49
Media
6:37
Lento
7:26
Corsa 32g
Veloce
6:29
Media
7:37
Lento
8:46
Corsa 42g
Veloce
6:02
Media
6:14
Lento
6:27
Corsa 52g
Veloce
5:39
Media
5:51
Lento
6:04
Corsa 62g
Veloce
5:42
Media
5:51
Lento
6:01
Corsa 72g
Veloce
6:28
Media
7:07
Lento
7:46
Corsa 82g
Veloce
6:13
Media
6:35
Lento
6:57
Totale corsa2g
Veloce
47:50
Media
49:42
Lento
51:35
Miglior corsa2g
Veloce
5:39
Media
5:50
Lento
6:01
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:52
Media
4:02
Lento
4:13
Sled Push2g
Veloce
1:56
Media
3:48
Lento
5:41
Sled Pull2g
Veloce
4:16
Media
8:13
Lento
12:11
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:07
Media
6:07
Lento
8:07
Vogatore2g
Veloce
4:54
Media
4:58
Lento
5:02
Farmers Carry2g
Veloce
1:38
Media
2:46
Lento
3:54
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:31
Media
4:49
Lento
6:08
Wall Balls2g
Veloce
6:32
Media
8:20
Lento
10:09
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
8:15
Media
8:49
Lento
9:23
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:30 | 3:52 | 4:14 | 2 |
| Corsa 2 | 5:49 | 6:37 | 7:26 | 2 |
| Corsa 3 | 6:29 | 7:37 | 8:46 | 2 |
| Corsa 4 | 6:02 | 6:14 | 6:27 | 2 |
| Corsa 5 | 5:39 | 5:51 | 6:04 | 2 |
| Corsa 6 | 5:42 | 5:51 | 6:01 | 2 |
| Corsa 7 | 6:28 | 7:07 | 7:46 | 2 |
| Corsa 8 | 6:13 | 6:35 | 6:57 | 2 |
| Totale corsa | 47:50 | 49:42 | 51:35 | 2 |
| Miglior corsa | 5:39 | 5:50 | 6:01 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:52 | 4:02 | 4:13 | 2 |
| Sled Push | 1:56 | 3:48 | 5:41 | 2 |
| Sled Pull | 4:16 | 8:13 | 12:11 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:07 | 6:07 | 8:07 | 2 |
| Vogatore | 4:54 | 4:58 | 5:02 | 2 |
| Farmers Carry | 1:38 | 2:46 | 3:54 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:31 | 4:49 | 6:08 | 2 |
| Wall Balls | 6:32 | 8:20 | 10:09 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 8:15 | 8:49 | 9:23 | 2 |