🇰🇿Renata Shokayeva

KAZ

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX PRO

HYROX PRODonne

-5:441:15:19

St. Gallen 2026 · gen 2026

Top 25%#4,422 / 23,823

🇹🇭Bangkokmar 26

1:21:57#55

🇨🇭St. Gallengen 26

1:15:19#23

🇹🇭Bangkokmag 25

1:21:03#21

Media 1:19:26·3 gare

Profilo stazioni

HYROX PRO · Donne

vs 8,381 pari livello (1:07:48–1:22:52)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+15.4%

Corsa+6.3%

Sled Pull+5.8%

Punti deboli

Farmers-27.9%

Wall Balls-3.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:21:57	#55	#15
🇨🇭St. GallenPRO	HYROX PRO	gen 2026	1:15:19	#23	#6
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:21:03	#21	#5

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:26

Media

4:51

Lento

5:21

Corsa 23g

Veloce

3:55

Media

4:58

Lento

6:28

Corsa 33g

Veloce

3:41

Media

4:14

Lento

4:53

Corsa 43g

Veloce

3:46

Media

4:18

Lento

4:57

Corsa 53g

Veloce

3:46

Media

4:18

Lento

4:57

Corsa 63g

Veloce

3:49

Media

4:19

Lento

4:54

Corsa 73g

Veloce

3:54

Media

4:18

Lento

4:50

Corsa 83g

Veloce

4:38

Media

4:53

Lento

5:11

Totale corsa3g

Veloce

34:15

Media

36:08

Lento

38:37

Miglior corsa3g

Veloce

3:41

Media

4:02

Lento

4:32

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:39

Media

4:45

Lento

4:54

Sled Push3g

Veloce

3:24

Media

4:09

Lento

4:52

Sled Pull3g

Veloce

4:54

Media

5:34

Lento

6:16

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:40

Media

4:09

Lento

4:46

Vogatore3g

Veloce

4:44

Media

4:50

Lento

5:00

Farmers Carry3g

Veloce

2:24

Media

2:37

Lento

2:52

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:02

Media

4:14

Lento

4:29

Wall Balls3g

Veloce

5:14

Media

5:40

Lento

6:21

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:26

Media

7:21

Lento

8:20

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:26	4:51	5:21	3
Corsa 2	3:55	4:58	6:28	3
Corsa 3	3:41	4:14	4:53	3
Corsa 4	3:46	4:18	4:57	3
Corsa 5	3:46	4:18	4:57	3
Corsa 6	3:49	4:19	4:54	3
Corsa 7	3:54	4:18	4:50	3
Corsa 8	4:38	4:53	5:11	3
Totale corsa	34:15	36:08	38:37	3
Miglior corsa	3:41	4:02	4:32	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:39	4:45	4:54	3
Sled Push	3:24	4:09	4:52	3
Sled Pull	4:54	5:34	6:16	3
Burpee Broad Jump	3:40	4:09	4:46	3
Vogatore	4:44	4:50	5:00	3
Farmers Carry	2:24	2:37	2:52	3
Sandbag Lunges	4:02	4:14	4:29	3
Wall Balls	5:14	5:40	6:21	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:26	7:21	8:20	3