🇸🇾Reda Tawakol

SYR

6 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESUomini

St. Gallen 2026 · gen 2026

Top 25%#2,777 / 26,565

🇨🇭St. Gallengen 26

Media 59:12·1 gara

HYROX DOUBLESUomini

Dubai 2024 · feb 2024

Top 25%#24,944 / 151,686

🇦🇪Dubaifeb 24

🇦🇪Dubaiset 23

Media 1:07:49·2 gare

HYROX PROUomini

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 25%#9,356 / 54,407

🇹🇭Bangkokmar 26

🇹🇭Bangkokmag 25

🇦🇪Sharjahapr 25

Media 1:12:27·3 gare

Profilo stazioni

vs 17,043 pari livello (1:02:24–1:16:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+13.4%

Farmers+5.5%

Wall Balls+1.7%

Punti deboli

Sandbag-12.7%

SkiErg-9.0%

Sled Pull-6.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:09:18	#42	#18
🇨🇭St. GallenPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	gen 2026	59:12	#19	#10
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:13:52	#27	#16
🇦🇪SharjahPRO	HYROX PRO	apr 2025	1:14:11	#43	#19
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:05:32	#50	#28
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2023	1:10:06	#53	#38

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:38

Media

4:08

Lento

5:15

Corsa 26g

Veloce

3:14

Media

4:08

Lento

5:29

Corsa 36g

Veloce

3:14

Media

4:22

Lento

5:49

Corsa 46g

Veloce

3:15

Media

4:26

Lento

5:52

Corsa 56g

Veloce

3:16

Media

4:33

Lento

5:57

Corsa 66g

Veloce

3:10

Media

4:25

Lento

6:01

Corsa 76g

Veloce

3:18

Media

4:36

Lento

6:02

Corsa 86g

Veloce

3:54

Media

4:41

Lento

5:40

Totale corsa6g

Veloce

28:54

Media

35:19

Lento

44:36

Miglior corsa6g

Veloce

3:10

Media

3:51

Lento

4:27

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

3:40

Media

4:06

Lento

4:28

Sled Push6g

Veloce

1:25

Media

2:32

Lento

3:39

Sled Pull6g

Veloce

2:11

Media

3:45

Lento

5:12

Burpee Broad Jump6g

Veloce

1:34

Media

2:53

Lento

4:15

Vogatore6g

Veloce

3:59

Media

4:16

Lento

4:31

Farmers Carry6g

Veloce

1:23

Media

1:40

Lento

1:50

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:55

Media

4:15

Lento

6:00

Wall Balls6g

Veloce

3:39

Media

4:50

Lento

6:09

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

3:50

Media

5:07

Lento

7:02

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:38	4:08	5:15	6
Corsa 2	3:14	4:08	5:29	6
Corsa 3	3:14	4:22	5:49	6
Corsa 4	3:15	4:26	5:52	6
Corsa 5	3:16	4:33	5:57	6
Corsa 6	3:10	4:25	6:01	6
Corsa 7	3:18	4:36	6:02	6
Corsa 8	3:54	4:41	5:40	6
Totale corsa	28:54	35:19	44:36	6
Miglior corsa	3:10	3:51	4:27	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:40	4:06	4:28	6
Sled Push	1:25	2:32	3:39	6
Sled Pull	2:11	3:45	5:12	6
Burpee Broad Jump	1:34	2:53	4:15	6
Vogatore	3:59	4:16	4:31	6
Farmers Carry	1:23	1:40	1:50	6
Sandbag Lunges	2:55	4:15	6:00	6
Wall Balls	3:39	4:50	6:09	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:50	5:07	7:02	6