🇬🇧Rebecca Jo Helman

GBR

8 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

London 2025 · mag 2025

Top 50%#72,483 / 155,904

🇬🇧Londonmag 25

Media 1:20:45·1 gara

HYROXDonne

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 50%#50,420 / 144,505

🇿🇦Cape Townapr 26

🇬🇧Manchesternov 24

🇬🇧Manchesternov 24

🇿🇦Cape Townset 24

🇬🇧Londonmag 24

🇬🇧Glasgowmar 24

Media 1:34:58·6 gare

HYROX DOUBLESDonne

Cape Town 2026 · apr 2026

#87,959 / 149,766

🇿🇦Cape Townapr 26

Media 1:29:38·1 gara

Profilo stazioni

vs 62,355 pari livello (1:19:30–1:37:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+20.0%

Wall Balls+15.1%

Burpee+6.0%

Punti deboli

Farmers-11.1%

Corsa-8.0%

Sled Pull-5.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:29:38	#239	#53
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:28:18	#100	#25
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:20:45	#584	#211
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:32:27	#507	#101
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:43:59	#691	#80
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	set 2024	1:32:42	#72	#9
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mag 2024	1:33:21	#741	#74
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2024	1:39:01	#526	#65

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

4:11

Media

5:19

Lento

6:43

Corsa 28g

Veloce

5:26

Media

6:08

Lento

7:06

Corsa 38g

Veloce

5:37

Media

6:30

Lento

7:42

Corsa 48g

Veloce

5:47

Media

6:25

Lento

7:00

Corsa 58g

Veloce

5:45

Media

6:36

Lento

7:51

Corsa 68g

Veloce

5:55

Media

6:26

Lento

7:10

Corsa 78g

Veloce

5:40

Media

6:18

Lento

6:55

Corsa 88g

Veloce

4:48

Media

6:35

Lento

7:34

Totale corsa8g

Veloce

46:38

Media

50:17

Lento

55:03

Miglior corsa8g

Veloce

4:48

Media

5:41

Lento

6:51

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

3:59

Media

4:48

Lento

5:07

Sled Push8g

Veloce

1:34

Media

2:28

Lento

3:15

Sled Pull8g

Veloce

3:27

Media

6:13

Lento

7:48

Burpee Broad Jump8g

Veloce

3:53

Media

6:21

Lento

8:50

Vogatore8g

Veloce

4:37

Media

5:00

Lento

5:11

Farmers Carry8g

Veloce

1:52

Media

2:28

Lento

3:10

Sandbag Lunges8g

Veloce

2:58

Media

4:17

Lento

4:49

Wall Balls8g

Veloce

3:43

Media

4:32

Lento

5:39

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

5:02

Media

6:07

Lento

8:13

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:11	5:19	6:43	8
Corsa 2	5:26	6:08	7:06	8
Corsa 3	5:37	6:30	7:42	8
Corsa 4	5:47	6:25	7:00	8
Corsa 5	5:45	6:36	7:51	8
Corsa 6	5:55	6:26	7:10	8
Corsa 7	5:40	6:18	6:55	8
Corsa 8	4:48	6:35	7:34	8
Totale corsa	46:38	50:17	55:03	8
Miglior corsa	4:48	5:41	6:51	8
Split delle stazioni
SkiErg	3:59	4:48	5:07	8
Sled Push	1:34	2:28	3:15	8
Sled Pull	3:27	6:13	7:48	8
Burpee Broad Jump	3:53	6:21	8:50	8
Vogatore	4:37	5:00	5:11	8
Farmers Carry	1:52	2:28	3:10	8
Sandbag Lunges	2:58	4:17	4:49	8
Wall Balls	3:43	4:32	5:39	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:02	6:07	8:13	8