🇩🇪Rebecca Hölzl

GER

4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:14:11

Maastricht 2022 · mar 2022

Top 25%#16,694 / 148,103

🇳🇱Maastrichtmar 22

1:14:11#13

Media 1:14:11·1 gara

HYROXDonne

1:17:31

Köln 2023 · apr 2023

Top 10%#14,340 / 143,856

🇩🇪Kölnapr 23

1:17:31#23

Media 1:17:31·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:19:58

Hamburg 2021 · nov 2021

Top 50%#66,111 / 150,321

🇩🇪Hamburgnov 21

1:19:58#37

Media 1:19:58·1 gara

HYROX PRODonne

1:32:23

Essen 2022 · nov 2022

#15,214 / 23,605

🇩🇪Essennov 22

1:32:23#23

Media 1:32:23·1 gara

Profilo stazioni

vs 36,385 pari livello (1:09:45–1:25:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+38.3%

SkiErg+11.5%

Sandbag+9.9%

Punti deboli

Corsa-6.4%

Sled Push-3.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	apr 2023	1:17:31	#23	#6
🇩🇪EssenPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:32:23	#23	#8
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:14:11	#13	--
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:19:58	#37	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:51

Media

4:42

Lento

5:33

Corsa 24g

Veloce

4:48

Media

5:10

Lento

5:42

Corsa 34g

Veloce

5:11

Media

5:32

Lento

5:52

Corsa 44g

Veloce

5:24

Media

5:37

Lento

5:59

Corsa 54g

Veloce

5:39

Media

6:08

Lento

7:00

Corsa 64g

Veloce

5:19

Media

5:38

Lento

5:54

Corsa 74g

Veloce

5:28

Media

5:40

Lento

5:59

Corsa 84g

Veloce

4:33

Media

5:54

Lento

6:34

Totale corsa4g

Veloce

42:22

Media

44:20

Lento

46:59

Miglior corsa4g

Veloce

3:51

Media

4:42

Lento

5:33

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:09

Media

4:18

Lento

4:30

Sled Push4g

Veloce

1:22

Media

2:44

Lento

5:15

Sled Pull4g

Veloce

2:47

Media

4:15

Lento

6:28

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:10

Media

4:19

Lento

5:26

Vogatore4g

Veloce

4:39

Media

4:55

Lento

5:12

Farmers Carry4g

Veloce

1:41

Media

2:22

Lento

3:50

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:37

Media

3:41

Lento

5:05

Wall Balls4g

Veloce

2:50

Media

4:00

Lento

6:15

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:41

Media

6:07

Lento

8:25

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:51	4:42	5:33	4
Corsa 2	4:48	5:10	5:42	4
Corsa 3	5:11	5:32	5:52	4
Corsa 4	5:24	5:37	5:59	4
Corsa 5	5:39	6:08	7:00	4
Corsa 6	5:19	5:38	5:54	4
Corsa 7	5:28	5:40	5:59	4
Corsa 8	4:33	5:54	6:34	4
Totale corsa	42:22	44:20	46:59	4
Miglior corsa	3:51	4:42	5:33	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:09	4:18	4:30	4
Sled Push	1:22	2:44	5:15	4
Sled Pull	2:47	4:15	6:28	4
Burpee Broad Jump	3:10	4:19	5:26	4
Vogatore	4:39	4:55	5:12	4
Farmers Carry	1:41	2:22	3:50	4
Sandbag Lunges	2:37	3:41	5:05	4
Wall Balls	2:50	4:00	6:15	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:41	6:07	8:25	4