🇮🇪Ray Shah

IRL

16 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

Dublin 2024 · nov 2024

Top 1%#1,487 / 150,467

🇮🇪Dublinnov 24

Media 56:04·1 gara

HYROXUomini

Stuttgart 2024 · set 2024

Top 5%#5,990 / 275,788

🇮🇪Dublinnov 25

🇪🇸Barcelonaapr 25

🇦🇹Viennafeb 25

🇬🇧Londonnov 24

🇩🇪Stuttgartset 24

🇬🇧Londonmag 24

🇦🇹Viennafeb 24

🇮🇪Dublinott 23

🇪🇸Madridset 23

Media 1:07:44·9 gare

HYROX PROUomini

Dublin 2025 · nov 2025

Top 25%#8,270 / 52,403

🇬🇧Glasgowmar 26

🇮🇪Dublinnov 25

🇮🇹Romeset 25

🇬🇧Glasgowmar 25

🇮🇪Dublinnov 24

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:11:07·6 gare

Profilo stazioni

vs 26,081 pari livello (57:31–1:10:18)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+14.8%

Sled Push+13.8%

Wall Balls+13.1%

Punti deboli

SkiErg-0.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧GlasgowPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:10:30	#172	#9
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	nov 2025	1:05:56	#159	#6
🇮🇪DublinPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:08:50	#103	#4
🇮🇹RomePRO	HYROX PRO	set 2025	1:11:29	#123	#6
🇪🇸BarcelonaHYROX	HYROX	apr 2025	1:05:41	#91	#1
🇬🇧GlasgowPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:10:38	#109	#5
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2025	1:04:32	#159	#15
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2024	1:06:05	#109	#5
🇮🇪DublinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	56:04	#12	#2
🇮🇪DublinPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:10:33	#44	#1
🇩🇪StuttgartHYROX	HYROX	set 2024	1:03:55	#20	#2
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:14:43	#445	#24
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mag 2024	1:06:40	#78	#3
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2024	1:08:03	#95	#4
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	ott 2023	1:12:37	#28	#2
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	set 2023	1:16:14	#147	#15

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 116g

Veloce

2:24

Media

3:36

Lento

4:58

Corsa 216g

Veloce

3:36

Media

4:09

Lento

4:43

Corsa 316g

Veloce

3:47

Media

4:26

Lento

5:16

Corsa 416g

Veloce

3:49

Media

4:26

Lento

5:04

Corsa 516g

Veloce

3:52

Media

4:30

Lento

5:18

Corsa 616g

Veloce

3:58

Media

4:31

Lento

5:16

Corsa 716g

Veloce

3:54

Media

4:31

Lento

5:10

Corsa 816g

Veloce

3:10

Media

4:28

Lento

6:03

Totale corsa16g

Veloce

31:55

Media

34:36

Lento

38:40

Miglior corsa16g

Veloce

3:10

Media

3:49

Lento

4:43

Split delle stazioni

SkiErg16g

Veloce

3:41

Media

4:16

Lento

4:41

Sled Push16g

Veloce

1:24

Media

2:34

Lento

3:42

Sled Pull16g

Veloce

2:22

Media

3:55

Lento

5:29

Burpee Broad Jump16g

Veloce

2:11

Media

3:22

Lento

4:00

Vogatore16g

Veloce

4:08

Media

4:25

Lento

4:39

Farmers Carry16g

Veloce

1:17

Media

1:35

Lento

1:58

Sandbag Lunges16g

Veloce

2:19

Media

3:47

Lento

4:39

Wall Balls16g

Veloce

3:25

Media

5:11

Lento

7:14

Roxzone

Tempo in Roxzone16g

Veloce

3:26

Media

4:36

Lento

6:55

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:24	3:36	4:58	16
Corsa 2	3:36	4:09	4:43	16
Corsa 3	3:47	4:26	5:16	16
Corsa 4	3:49	4:26	5:04	16
Corsa 5	3:52	4:30	5:18	16
Corsa 6	3:58	4:31	5:16	16
Corsa 7	3:54	4:31	5:10	16
Corsa 8	3:10	4:28	6:03	16
Totale corsa	31:55	34:36	38:40	16
Miglior corsa	3:10	3:49	4:43	16
Split delle stazioni
SkiErg	3:41	4:16	4:41	16
Sled Push	1:24	2:34	3:42	16
Sled Pull	2:22	3:55	5:29	16
Burpee Broad Jump	2:11	3:22	4:00	16
Vogatore	4:08	4:25	4:39	16
Farmers Carry	1:17	1:35	1:58	16
Sandbag Lunges	2:19	3:47	4:39	16
Wall Balls	3:25	5:11	7:14	16
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:26	4:36	6:55	16