🇪🇸Raul Capitan

ESP

4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

53:48

Barcelona 2025 · apr 2025

Top 1%#439 / 151,122

🇪🇸Barcelonaapr 25

53:48#5

Media 53:48·1 gara

HYROXUomini

59:57

Vienna 2025 · feb 2025

Top 1%#1,399 / 276,878

🇦🇹Viennafeb 25

59:57#68

Media 59:57·1 gara

HYROX PROUomini

1:05:02

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 10%#4,386 / 53,763

🇪🇸Malagamar 25

1:07:35#78

🇫🇷Nicegiu 24

1:05:02#91

Media 1:06:18·2 gare

Profilo stazioni

vs 11,683 pari livello (58:31–1:11:32)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+19.0%

Wall Balls+10.7%

Sled Pull+6.4%

Punti deboli

Burpee-6.9%

Farmers-6.4%

Vogatore-1.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	53:48	#5	#4
🇪🇸MalagaPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:07:35	#78	#28
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2025	59:57	#68	#22
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:05:02	#91	#32

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:33

Media

3:52

Lento

4:06

Corsa 24g

Veloce

3:40

Media

3:50

Lento

3:57

Corsa 34g

Veloce

3:40

Media

3:55

Lento

4:07

Corsa 44g

Veloce

3:43

Media

3:54

Lento

4:05

Corsa 54g

Veloce

3:49

Media

3:57

Lento

4:10

Corsa 64g

Veloce

3:37

Media

3:50

Lento

4:11

Corsa 74g

Veloce

3:43

Media

4:21

Lento

5:35

Corsa 84g

Veloce

3:44

Media

4:08

Lento

4:30

Totale corsa4g

Veloce

29:25

Media

31:47

Lento

34:14

Miglior corsa4g

Veloce

3:37

Media

3:47

Lento

3:57

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:38

Media

3:51

Lento

4:00

Sled Push4g

Veloce

1:34

Media

2:17

Lento

3:17

Sled Pull4g

Veloce

2:25

Media

3:35

Lento

4:27

Burpee Broad Jump4g

Veloce

1:48

Media

2:44

Lento

3:34

Vogatore4g

Veloce

3:59

Media

4:10

Lento

4:19

Farmers Carry4g

Veloce

1:22

Media

1:38

Lento

1:52

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:20

Media

3:23

Lento

4:03

Wall Balls4g

Veloce

3:22

Media

3:55

Lento

4:37

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:47

Media

4:17

Lento

4:53

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:33	3:52	4:06	4
Corsa 2	3:40	3:50	3:57	4
Corsa 3	3:40	3:55	4:07	4
Corsa 4	3:43	3:54	4:05	4
Corsa 5	3:49	3:57	4:10	4
Corsa 6	3:37	3:50	4:11	4
Corsa 7	3:43	4:21	5:35	4
Corsa 8	3:44	4:08	4:30	4
Totale corsa	29:25	31:47	34:14	4
Miglior corsa	3:37	3:47	3:57	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:38	3:51	4:00	4
Sled Push	1:34	2:17	3:17	4
Sled Pull	2:25	3:35	4:27	4
Burpee Broad Jump	1:48	2:44	3:34	4
Vogatore	3:59	4:10	4:19	4
Farmers Carry	1:22	1:38	1:52	4
Sandbag Lunges	2:20	3:23	4:03	4
Wall Balls	3:22	3:55	4:37	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:47	4:17	4:53	4