🇨🇦Ramsey Ezzat

CAN

4 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXUomini

-2:541:03:39

Vancouver 2025 · dic 2025

Top 5%#5,511 / 276,263

🇨🇦Vancouverdic 25

1:03:39#15

🇺🇸Chicagonov 25

1:06:33#25

🇺🇸Houstonmar 25

1:07:25#39

🇦🇺Melbournedic 24

1:09:03#149

Media 1:06:40·4 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 24,977 pari livello (57:17–1:10:00)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+17.9%

Corsa+7.0%

Sled Pull+6.9%

Punti deboli

Wall Balls-26.4%

SkiErg-0.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇨🇦VancouverHYROX	HYROX	dic 2025	1:03:39	#15	#1
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2025	1:06:33	#25	#3
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2025	1:07:25	#39	#5
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:09:03	#149	#19

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:16

Media

3:25

Lento

4:22

Corsa 24g

Veloce

3:48

Media

4:00

Lento

4:11

Corsa 34g

Veloce

4:04

Media

4:11

Lento

4:14

Corsa 44g

Veloce

3:59

Media

4:06

Lento

4:14

Corsa 54g

Veloce

4:06

Media

4:14

Lento

4:22

Corsa 64g

Veloce

3:56

Media

4:06

Lento

4:15

Corsa 74g

Veloce

4:00

Media

4:06

Lento

4:12

Corsa 84g

Veloce

4:22

Media

4:28

Lento

4:42

Totale corsa4g

Veloce

30:27

Media

32:36

Lento

34:01

Miglior corsa4g

Veloce

3:48

Media

3:59

Lento

4:06

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:03

Media

4:12

Lento

4:19

Sled Push4g

Veloce

1:30

Media

1:50

Lento

2:07

Sled Pull4g

Veloce

3:11

Media

3:19

Lento

3:24

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:27

Media

4:07

Lento

4:26

Vogatore4g

Veloce

4:09

Media

4:14

Lento

4:21

Farmers Carry4g

Veloce

1:35

Media

1:45

Lento

2:00

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:34

Media

4:09

Lento

4:45

Wall Balls4g

Veloce

5:23

Media

5:56

Lento

6:26

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:05

Media

4:33

Lento

4:51

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:16	3:25	4:22	4
Corsa 2	3:48	4:00	4:11	4
Corsa 3	4:04	4:11	4:14	4
Corsa 4	3:59	4:06	4:14	4
Corsa 5	4:06	4:14	4:22	4
Corsa 6	3:56	4:06	4:15	4
Corsa 7	4:00	4:06	4:12	4
Corsa 8	4:22	4:28	4:42	4
Totale corsa	30:27	32:36	34:01	4
Miglior corsa	3:48	3:59	4:06	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:03	4:12	4:19	4
Sled Push	1:30	1:50	2:07	4
Sled Pull	3:11	3:19	3:24	4
Burpee Broad Jump	3:27	4:07	4:26	4
Vogatore	4:09	4:14	4:21	4
Farmers Carry	1:35	1:45	2:00	4
Sandbag Lunges	3:34	4:09	4:45	4
Wall Balls	5:23	5:56	6:26	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:05	4:33	4:51	4