Hyranking

🇳🇱Ralph van der Laak

NED

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
1:32:44
Rotterdam 2026 · apr 2026
#177,416 / 283,462
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:32:44#1820
Media 1:32:44·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 106,166 pari livello (1:23:24–1:41:56)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+20.7%
Sled Push+19.4%
Sled Pull+9.7%

Punti deboli

Wall Balls-34.7%
Burpee-4.4%
Corsa-1.1%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇳🇱RotterdamHYROX1:32:44#1820

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
4:53
Media
4:53
Lento
4:53
Corsa 21g
Veloce
4:53
Media
4:53
Lento
4:53
Corsa 31g
Veloce
5:08
Media
5:08
Lento
5:08
Corsa 41g
Veloce
5:19
Media
5:19
Lento
5:19
Corsa 51g
Veloce
5:28
Media
5:28
Lento
5:28
Corsa 61g
Veloce
5:42
Media
5:42
Lento
5:42
Corsa 71g
Veloce
5:55
Media
5:55
Lento
5:55
Corsa 81g
Veloce
7:24
Media
7:24
Lento
7:24
Totale corsa1g
Veloce
44:40
Media
44:40
Lento
44:40
Miglior corsa1g
Veloce
4:53
Media
4:53
Lento
4:53
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:37
Media
4:37
Lento
4:37
Sled Push1g
Veloce
2:33
Media
2:33
Lento
2:33
Sled Pull1g
Veloce
4:49
Media
4:49
Lento
4:49
Burpee Broad Jump1g
Veloce
6:16
Media
6:16
Lento
6:16
Vogatore1g
Veloce
5:00
Media
5:00
Lento
5:00
Farmers Carry1g
Veloce
1:51
Media
1:51
Lento
1:51
Sandbag Lunges1g
Veloce
5:18
Media
5:18
Lento
5:18
Wall Balls1g
Veloce
10:10
Media
10:10
Lento
10:10
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
7:33
Media
7:33
Lento
7:33