🇩🇪Ralf Milich

GER

2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Stuttgart 2018 · dic 2018
#85,390 / 150,811
Media 1:17:14·1 gara
HYROXUomini
Hamburg 2019 · nov 2019
Top 50%#107,449 / 276,293
Media 1:22:57·1 gara

Profilo stazioni

vs 114,275 pari livello (1:14:39–1:31:14)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+30.3%
Burpee+24.0%
Corsa+2.1%

Punti deboli

Sled Pull-32.2%
Sled Push-21.8%
SkiErg-11.7%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇩🇪HamburgHYROX1:22:57#86
🇩🇪StuttgartDOUBLES1:17:14#18

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:14
Media
4:16
Lento
4:19
Corsa 22g
Veloce
4:07
Media
4:36
Lento
5:06
Corsa 32g
Veloce
4:47
Media
5:11
Lento
5:35
Corsa 42g
Veloce
4:44
Media
5:30
Lento
6:17
Corsa 52g
Veloce
5:02
Media
5:52
Lento
6:42
Corsa 62g
Veloce
4:37
Media
5:20
Lento
6:04
Corsa 72g
Veloce
4:58
Media
5:31
Lento
6:05
Corsa 82g
Veloce
6:33
Media
6:49
Lento
7:06
Totale corsa2g
Veloce
39:30
Media
43:03
Lento
46:37
Miglior corsa2g
Veloce
4:07
Media
4:36
Lento
5:06
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:00
Media
4:29
Lento
4:59
Sled Push2g
Veloce
1:13
Media
2:22
Lento
3:31
Sled Pull2g
Veloce
3:00
Media
4:39
Lento
6:18
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:24
Media
3:11
Lento
3:58
Vogatore2g
Veloce
4:23
Media
4:44
Lento
5:05
Farmers Carry2g
Veloce
1:29
Media
1:29
Lento
1:30
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:14
Media
4:06
Lento
4:59
Wall Balls2g
Veloce
5:44
Media
6:11
Lento
6:39
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:12
Media
5:53
Lento
6:34