🇳🇱Ralf Langenberg
NED
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
-0:522:03:24
Frankfurt 2025 · dic 2025
#266,598 / 283,406
🇩🇪Frankfurtdic 25
2:03:24#1819
🇳🇱Maastrichtgen 24
2:04:16#765
Media 2:03:50·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 2:03:24 | #1819 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 2:04:16 | #765 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:29
Media
6:56
Lento
9:24
Corsa 22g
Veloce
5:39
Media
5:44
Lento
5:50
Corsa 32g
Veloce
7:40
Media
7:46
Lento
7:52
Corsa 42g
Veloce
6:06
Media
6:20
Lento
6:35
Corsa 52g
Veloce
5:55
Media
6:11
Lento
6:27
Corsa 62g
Veloce
5:45
Media
5:58
Lento
6:11
Corsa 72g
Veloce
5:47
Media
6:23
Lento
6:59
Corsa 82g
Veloce
8:16
Media
9:16
Lento
10:16
Totale corsa2g
Veloce
49:57
Media
54:32
Lento
59:07
Miglior corsa2g
Veloce
5:39
Media
5:42
Lento
5:45
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:47
Media
5:06
Lento
5:26
Sled Push2g
Veloce
7:11
Media
15:14
Lento
23:17
Sled Pull1g
Veloce
7:08
Media
7:08
Lento
7:08
Burpee Broad Jump2g
Veloce
8:12
Media
8:34
Lento
8:57
Vogatore2g
Veloce
5:27
Media
5:31
Lento
5:35
Farmers Carry2g
Veloce
3:56
Media
4:05
Lento
4:15
Sandbag Lunges2g
Veloce
7:54
Media
8:48
Lento
9:43
Wall Balls2g
Veloce
10:09
Media
12:47
Lento
15:26
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
10:39
Media
10:39
Lento
10:39
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:29 | 6:56 | 9:24 | 2 |
| Corsa 2 | 5:39 | 5:44 | 5:50 | 2 |
| Corsa 3 | 7:40 | 7:46 | 7:52 | 2 |
| Corsa 4 | 6:06 | 6:20 | 6:35 | 2 |
| Corsa 5 | 5:55 | 6:11 | 6:27 | 2 |
| Corsa 6 | 5:45 | 5:58 | 6:11 | 2 |
| Corsa 7 | 5:47 | 6:23 | 6:59 | 2 |
| Corsa 8 | 8:16 | 9:16 | 10:16 | 2 |
| Totale corsa | 49:57 | 54:32 | 59:07 | 2 |
| Miglior corsa | 5:39 | 5:42 | 5:45 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:47 | 5:06 | 5:26 | 2 |
| Sled Push | 7:11 | 15:14 | 23:17 | 2 |
| Sled Pull | 7:08 | 7:08 | 7:08 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 8:12 | 8:34 | 8:57 | 2 |
| Vogatore | 5:27 | 5:31 | 5:35 | 2 |
| Farmers Carry | 3:56 | 4:05 | 4:15 | 2 |
| Sandbag Lunges | 7:54 | 8:48 | 9:43 | 2 |
| Wall Balls | 10:09 | 12:47 | 15:26 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 10:39 | 10:39 | 10:39 | 1 |