🇳🇱Ralf Heijkants
NED
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Rotterdam 2026 · apr 2026
#168,292 / 278,429
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:31:41#1745
Media 1:31:41·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:31:41 | #1745 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
5:39
Media
5:39
Lento
5:39
Corsa 21g
Veloce
5:18
Media
5:18
Lento
5:18
Corsa 31g
Veloce
5:22
Media
5:22
Lento
5:22
Corsa 41g
Veloce
5:19
Media
5:19
Lento
5:19
Corsa 51g
Veloce
5:21
Media
5:21
Lento
5:21
Corsa 61g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Corsa 71g
Veloce
5:35
Media
5:35
Lento
5:35
Corsa 81g
Veloce
6:27
Media
6:27
Lento
6:27
Totale corsa1g
Veloce
44:24
Media
44:24
Lento
44:24
Miglior corsa1g
Veloce
5:18
Media
5:18
Lento
5:18
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:42
Media
4:42
Lento
4:42
Sled Push1g
Veloce
2:41
Media
2:41
Lento
2:41
Sled Pull1g
Veloce
4:49
Media
4:49
Lento
4:49
Burpee Broad Jump1g
Veloce
6:14
Media
6:14
Lento
6:14
Vogatore1g
Veloce
4:44
Media
4:44
Lento
4:44
Farmers Carry1g
Veloce
3:20
Media
3:20
Lento
3:20
Sandbag Lunges1g
Veloce
5:11
Media
5:11
Lento
5:11
Wall Balls1g
Veloce
8:53
Media
8:53
Lento
8:53
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
6:48
Media
6:48
Lento
6:48
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 5:39 | 5:39 | 5:39 | 1 |
| Corsa 2 | 5:18 | 5:18 | 5:18 | 1 |
| Corsa 3 | 5:22 | 5:22 | 5:22 | 1 |
| Corsa 4 | 5:19 | 5:19 | 5:19 | 1 |
| Corsa 5 | 5:21 | 5:21 | 5:21 | 1 |
| Corsa 6 | 5:27 | 5:27 | 5:27 | 1 |
| Corsa 7 | 5:35 | 5:35 | 5:35 | 1 |
| Corsa 8 | 6:27 | 6:27 | 6:27 | 1 |
| Totale corsa | 44:24 | 44:24 | 44:24 | 1 |
| Miglior corsa | 5:18 | 5:18 | 5:18 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:42 | 4:42 | 4:42 | 1 |
| Sled Push | 2:41 | 2:41 | 2:41 | 1 |
| Sled Pull | 4:49 | 4:49 | 4:49 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 6:14 | 6:14 | 6:14 | 1 |
| Vogatore | 4:44 | 4:44 | 4:44 | 1 |
| Farmers Carry | 3:20 | 3:20 | 3:20 | 1 |
| Sandbag Lunges | 5:11 | 5:11 | 5:11 | 1 |
| Wall Balls | 8:53 | 8:53 | 8:53 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:48 | 6:48 | 6:48 | 1 |