🇩🇴Rafy Adames

DOM

8 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMisto

Houston 2025 · mar 2025

#76,234 / 151,076

🇺🇸Houstonmar 25

Media 1:21:59·1 gara

HYROXUomini

Houston 2025 · mar 2025

Top 50%#120,180 / 277,871

🇺🇸Houstonmar 26

🇺🇸Dallasnov 25

🇺🇸Houstonmar 25

🇺🇸Houstonfeb 23

Media 1:36:06·4 gare

HYROX PROUomini

Dallas 2024 · nov 2024

#43,996 / 54,222

🇺🇸Dallasnov 24

🇺🇸Houstonmar 24

🇺🇸Dallasnov 23

Media 1:43:21·3 gare

Profilo stazioni

vs 116,072 pari livello (1:16:03–1:32:57)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+11.3%

Wall Balls+6.7%

Sled Pull+3.5%

Punti deboli

Sandbag-11.4%

Burpee-5.4%

SkiErg-4.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2026	1:43:55	#654	#140
🇺🇸DallasHYROX	HYROX	nov 2025	1:28:13	#944	#193
🇺🇸HoustonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:21:59	#322	#150
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2025	1:24:33	#357	#86
🇺🇸DallasPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:36:49	#162	#36
🇺🇸HoustonPRO	HYROX PRO	mar 2024	1:47:13	#72	#14
🇺🇸DallasPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:46:01	#138	#23
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	feb 2023	1:47:44	#150	#43

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

4:05

Media

5:05

Lento

5:54

Corsa 28g

Veloce

4:44

Media

5:24

Lento

6:24

Corsa 38g

Veloce

4:58

Media

5:48

Lento

7:20

Corsa 48g

Veloce

4:59

Media

5:58

Lento

7:24

Corsa 58g

Veloce

5:12

Media

6:08

Lento

8:08

Corsa 68g

Veloce

5:09

Media

6:01

Lento

7:45

Corsa 78g

Veloce

5:24

Media

7:01

Lento

9:46

Corsa 88g

Veloce

6:06

Media

7:08

Lento

8:45

Totale corsa8g

Veloce

41:32

Media

48:33

Lento

58:17

Miglior corsa8g

Veloce

4:44

Media

5:07

Lento

5:42

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

4:14

Media

4:38

Lento

5:03

Sled Push8g

Veloce

1:43

Media

3:39

Lento

4:47

Sled Pull8g

Veloce

3:25

Media

5:44

Lento

8:04

Burpee Broad Jump8g

Veloce

0:03

Media

4:58

Lento

7:44

Vogatore8g

Veloce

4:33

Media

4:58

Lento

5:17

Farmers Carry8g

Veloce

1:40

Media

2:12

Lento

3:54

Sandbag Lunges8g

Veloce

3:30

Media

6:58

Lento

9:57

Wall Balls8g

Veloce

3:45

Media

7:23

Lento

10:00

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

5:45

Media

8:00

Lento

16:30

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:05	5:05	5:54	8
Corsa 2	4:44	5:24	6:24	8
Corsa 3	4:58	5:48	7:20	8
Corsa 4	4:59	5:58	7:24	8
Corsa 5	5:12	6:08	8:08	8
Corsa 6	5:09	6:01	7:45	8
Corsa 7	5:24	7:01	9:46	8
Corsa 8	6:06	7:08	8:45	8
Totale corsa	41:32	48:33	58:17	8
Miglior corsa	4:44	5:07	5:42	8
Split delle stazioni
SkiErg	4:14	4:38	5:03	8
Sled Push	1:43	3:39	4:47	8
Sled Pull	3:25	5:44	8:04	8
Burpee Broad Jump	0:03	4:58	7:44	8
Vogatore	4:33	4:58	5:17	8
Farmers Carry	1:40	2:12	3:54	8
Sandbag Lunges	3:30	6:58	9:57	8
Wall Balls	3:45	7:23	10:00	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:45	8:00	16:30	8