🇮🇹RAFFAELE NUGNES
ITA
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:11
Media
5:03
Lento
5:55
Corsa 22g
Veloce
4:22
Media
4:23
Lento
4:24
Corsa 32g
Veloce
4:33
Media
4:38
Lento
4:43
Corsa 42g
Veloce
4:17
Media
4:22
Lento
4:27
Corsa 52g
Veloce
4:19
Media
4:25
Lento
4:32
Corsa 62g
Veloce
4:24
Media
4:27
Lento
4:30
Corsa 72g
Veloce
4:18
Media
4:23
Lento
4:28
Corsa 82g
Veloce
4:35
Media
4:36
Lento
4:38
Totale corsa2g
Veloce
35:31
Media
36:14
Lento
36:58
Miglior corsa2g
Veloce
4:17
Media
4:17
Lento
4:18
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:54
Media
4:06
Lento
4:18
Sled Push2g
Veloce
1:52
Media
1:58
Lento
2:04
Sled Pull2g
Veloce
3:24
Media
3:55
Lento
4:26
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:46
Media
3:27
Lento
4:08
Vogatore2g
Veloce
4:06
Media
4:06
Lento
4:07
Farmers Carry2g
Veloce
1:48
Media
1:49
Lento
1:50
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:37
Media
4:39
Lento
4:42
Wall Balls2g
Veloce
5:40
Media
6:06
Lento
6:33
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:20
Media
5:26
Lento
5:33
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:11 | 5:03 | 5:55 | 2 |
| Corsa 2 | 4:22 | 4:23 | 4:24 | 2 |
| Corsa 3 | 4:33 | 4:38 | 4:43 | 2 |
| Corsa 4 | 4:17 | 4:22 | 4:27 | 2 |
| Corsa 5 | 4:19 | 4:25 | 4:32 | 2 |
| Corsa 6 | 4:24 | 4:27 | 4:30 | 2 |
| Corsa 7 | 4:18 | 4:23 | 4:28 | 2 |
| Corsa 8 | 4:35 | 4:36 | 4:38 | 2 |
| Totale corsa | 35:31 | 36:14 | 36:58 | 2 |
| Miglior corsa | 4:17 | 4:17 | 4:18 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:54 | 4:06 | 4:18 | 2 |
| Sled Push | 1:52 | 1:58 | 2:04 | 2 |
| Sled Pull | 3:24 | 3:55 | 4:26 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:46 | 3:27 | 4:08 | 2 |
| Vogatore | 4:06 | 4:06 | 4:07 | 2 |
| Farmers Carry | 1:48 | 1:49 | 1:50 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:37 | 4:39 | 4:42 | 2 |
| Wall Balls | 5:40 | 6:06 | 6:33 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:20 | 5:26 | 5:33 | 2 |