🇮🇹Raffaele Cioffo
ITA
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:15
Media
3:34
Lento
3:47
Corsa 23g
Veloce
4:24
Media
4:27
Lento
4:33
Corsa 33g
Veloce
4:33
Media
4:43
Lento
4:53
Corsa 43g
Veloce
4:45
Media
4:47
Lento
4:52
Corsa 53g
Veloce
4:33
Media
4:46
Lento
4:58
Corsa 63g
Veloce
4:23
Media
4:35
Lento
4:50
Corsa 73g
Veloce
4:17
Media
4:33
Lento
4:42
Corsa 83g
Veloce
5:19
Media
5:37
Lento
6:04
Totale corsa3g
Veloce
36:42
Media
37:02
Lento
37:29
Miglior corsa3g
Veloce
4:17
Media
4:24
Lento
4:33
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:05
Media
4:14
Lento
4:26
Sled Push3g
Veloce
2:58
Media
3:52
Lento
4:58
Sled Pull3g
Veloce
4:59
Media
5:45
Lento
7:00
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:04
Media
4:47
Lento
5:46
Vogatore3g
Veloce
4:31
Media
4:44
Lento
5:05
Farmers Carry3g
Veloce
2:05
Media
2:30
Lento
2:49
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:49
Media
5:04
Lento
5:30
Wall Balls3g
Veloce
7:14
Media
9:48
Lento
11:27
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:25
Media
6:10
Lento
6:34
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:15 | 3:34 | 3:47 | 3 |
| Corsa 2 | 4:24 | 4:27 | 4:33 | 3 |
| Corsa 3 | 4:33 | 4:43 | 4:53 | 3 |
| Corsa 4 | 4:45 | 4:47 | 4:52 | 3 |
| Corsa 5 | 4:33 | 4:46 | 4:58 | 3 |
| Corsa 6 | 4:23 | 4:35 | 4:50 | 3 |
| Corsa 7 | 4:17 | 4:33 | 4:42 | 3 |
| Corsa 8 | 5:19 | 5:37 | 6:04 | 3 |
| Totale corsa | 36:42 | 37:02 | 37:29 | 3 |
| Miglior corsa | 4:17 | 4:24 | 4:33 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:05 | 4:14 | 4:26 | 3 |
| Sled Push | 2:58 | 3:52 | 4:58 | 3 |
| Sled Pull | 4:59 | 5:45 | 7:00 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:04 | 4:47 | 5:46 | 3 |
| Vogatore | 4:31 | 4:44 | 5:05 | 3 |
| Farmers Carry | 2:05 | 2:30 | 2:49 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:49 | 5:04 | 5:30 | 3 |
| Wall Balls | 7:14 | 9:48 | 11:27 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:25 | 6:10 | 6:34 | 3 |