🇩🇪Rafaela Binder
GER
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:38
Media
3:42
Lento
3:46
Corsa 22g
Veloce
4:19
Media
6:26
Lento
8:33
Corsa 32g
Veloce
4:41
Media
6:42
Lento
8:44
Corsa 42g
Veloce
4:33
Media
5:05
Lento
5:37
Corsa 52g
Veloce
5:34
Media
5:55
Lento
6:17
Corsa 62g
Veloce
5:34
Media
5:52
Lento
6:11
Corsa 72g
Veloce
4:32
Media
5:08
Lento
5:44
Corsa 82g
Veloce
4:59
Media
5:09
Lento
5:20
Totale corsa2g
Veloce
39:15
Media
43:58
Lento
48:41
Miglior corsa2g
Veloce
3:38
Media
3:58
Lento
4:19
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:48
Media
4:52
Lento
4:57
Sled Push2g
Veloce
2:18
Media
2:58
Lento
3:38
Sled Pull2g
Veloce
3:33
Media
4:41
Lento
5:50
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:09
Media
5:03
Lento
5:58
Vogatore2g
Veloce
4:33
Media
4:41
Lento
4:50
Farmers Carry2g
Veloce
1:35
Media
3:03
Lento
4:32
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:26
Media
4:20
Lento
5:15
Wall Balls2g
Veloce
3:36
Media
5:41
Lento
7:46
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
3:23
Media
5:45
Lento
8:07
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:38 | 3:42 | 3:46 | 2 |
| Corsa 2 | 4:19 | 6:26 | 8:33 | 2 |
| Corsa 3 | 4:41 | 6:42 | 8:44 | 2 |
| Corsa 4 | 4:33 | 5:05 | 5:37 | 2 |
| Corsa 5 | 5:34 | 5:55 | 6:17 | 2 |
| Corsa 6 | 5:34 | 5:52 | 6:11 | 2 |
| Corsa 7 | 4:32 | 5:08 | 5:44 | 2 |
| Corsa 8 | 4:59 | 5:09 | 5:20 | 2 |
| Totale corsa | 39:15 | 43:58 | 48:41 | 2 |
| Miglior corsa | 3:38 | 3:58 | 4:19 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:48 | 4:52 | 4:57 | 2 |
| Sled Push | 2:18 | 2:58 | 3:38 | 2 |
| Sled Pull | 3:33 | 4:41 | 5:50 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:09 | 5:03 | 5:58 | 2 |
| Vogatore | 4:33 | 4:41 | 4:50 | 2 |
| Farmers Carry | 1:35 | 3:03 | 4:32 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:26 | 4:20 | 5:15 | 2 |
| Wall Balls | 3:36 | 5:41 | 7:46 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:23 | 5:45 | 8:07 | 2 |