🇵🇭Rafael roman Cruz

PHI

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

Bangkok 2026 · mar 2026

#160,721 / 283,405

🇹🇭Bangkokmar 26

Media 1:29:57·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 112,145 pari livello (1:21:00–1:39:00)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+13.0%

Burpee+8.5%

Sled Pull+3.7%

Punti deboli

SkiErg-5.2%

Sandbag-2.2%

Wall Balls-2.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:29:57	#1023	#214

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

6:51

Media

6:51

Lento

6:51

Corsa 21g

Veloce

4:33

Media

4:33

Lento

4:33

Corsa 31g

Veloce

5:00

Media

5:00

Lento

5:00

Corsa 41g

Veloce

4:50

Media

4:50

Lento

4:50

Corsa 51g

Veloce

5:23

Media

5:23

Lento

5:23

Corsa 61g

Veloce

4:57

Media

4:57

Lento

4:57

Corsa 71g

Veloce

4:37

Media

4:37

Lento

4:37

Corsa 81g

Veloce

5:45

Media

5:45

Lento

5:45

Totale corsa1g

Veloce

41:53

Media

41:53

Lento

41:53

Miglior corsa1g

Veloce

4:33

Media

4:33

Lento

4:33

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:48

Media

4:48

Lento

4:48

Sled Push1g

Veloce

2:41

Media

2:41

Lento

2:41

Sled Pull1g

Veloce

4:59

Media

4:59

Lento

4:59

Burpee Broad Jump1g

Veloce

5:18

Media

5:18

Lento

5:18

Vogatore1g

Veloce

4:47

Media

4:47

Lento

4:47

Farmers Carry1g

Veloce

2:13

Media

2:13

Lento

2:13

Sandbag Lunges1g

Veloce

5:37

Media

5:37

Lento

5:37

Wall Balls1g

Veloce

7:25

Media

7:25

Lento

7:25

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

10:21

Media

10:21

Lento

10:21

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	6:51	6:51	6:51	1
Corsa 2	4:33	4:33	4:33	1
Corsa 3	5:00	5:00	5:00	1
Corsa 4	4:50	4:50	4:50	1
Corsa 5	5:23	5:23	5:23	1
Corsa 6	4:57	4:57	4:57	1
Corsa 7	4:37	4:37	4:37	1
Corsa 8	5:45	5:45	5:45	1
Totale corsa	41:53	41:53	41:53	1
Miglior corsa	4:33	4:33	4:33	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:48	4:48	4:48	1
Sled Push	2:41	2:41	2:41	1
Sled Pull	4:59	4:59	4:59	1
Burpee Broad Jump	5:18	5:18	5:18	1
Vogatore	4:47	4:47	4:47	1
Farmers Carry	2:13	2:13	2:13	1
Sandbag Lunges	5:37	5:37	5:37	1
Wall Balls	7:25	7:25	7:25	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	10:21	10:21	10:21	1