🇪🇸RAFAEL RODRIGUEZ ABAD

ESP

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX PRO
HYROX PROUomini
1:10:31
Malaga 2026 · apr 2026
Top 25%#10,967 / 54,222
Media 1:14:47·2 gare

Profilo stazioni

HYROX PRO · Uomini
vs 18,216 pari livello (1:03:27–1:17:33)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+11.7%
Corsa+4.7%
Wall Balls+1.5%

Punti deboli

Sandbag-32.1%
Farmers-20.1%
Sled Push-5.4%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇪🇸MalagaPRO1:10:31#155
🇪🇸MadridPRO1:19:03#262

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:33
Media
3:38
Lento
3:44
Corsa 22g
Veloce
3:49
Media
4:04
Lento
4:19
Corsa 32g
Veloce
4:07
Media
4:28
Lento
4:49
Corsa 42g
Veloce
4:05
Media
4:21
Lento
4:38
Corsa 52g
Veloce
4:12
Media
4:26
Lento
4:41
Corsa 62g
Veloce
4:12
Media
4:26
Lento
4:41
Corsa 72g
Veloce
4:09
Media
4:26
Lento
4:44
Corsa 82g
Veloce
4:07
Media
4:43
Lento
5:19
Totale corsa2g
Veloce
32:11
Media
34:30
Lento
36:50
Miglior corsa2g
Veloce
3:49
Media
4:04
Lento
4:19
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:06
Media
4:14
Lento
4:23
Sled Push2g
Veloce
2:54
Media
3:10
Lento
3:27
Sled Pull2g
Veloce
5:10
Media
5:44
Lento
6:18
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:16
Media
3:49
Lento
4:22
Vogatore2g
Veloce
4:28
Media
4:28
Lento
4:29
Farmers Carry2g
Veloce
1:55
Media
2:06
Lento
2:17
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:41
Media
5:58
Lento
6:15
Wall Balls2g
Veloce
5:39
Media
6:11
Lento
6:43
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:20
Media
4:39
Lento
4:59