🇵🇱Rafał Mikułowski
POL
3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:53
Media
4:04
Lento
4:24
Corsa 23g
Veloce
5:12
Media
5:31
Lento
6:05
Corsa 33g
Veloce
5:21
Media
5:47
Lento
6:23
Corsa 43g
Veloce
5:16
Media
5:47
Lento
6:32
Corsa 53g
Veloce
5:25
Media
5:59
Lento
6:40
Corsa 63g
Veloce
5:28
Media
5:49
Lento
6:27
Corsa 73g
Veloce
5:20
Media
5:53
Lento
6:41
Corsa 83g
Veloce
4:30
Media
5:32
Lento
6:06
Totale corsa3g
Veloce
40:25
Media
44:21
Lento
49:10
Miglior corsa3g
Veloce
4:30
Media
5:16
Lento
6:01
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:15
Media
4:28
Lento
4:49
Sled Push3g
Veloce
2:25
Media
2:43
Lento
3:09
Sled Pull3g
Veloce
3:30
Media
4:17
Lento
4:50
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:13
Media
4:47
Lento
5:13
Vogatore3g
Veloce
4:15
Media
4:31
Lento
4:46
Farmers Carry3g
Veloce
1:46
Media
1:55
Lento
2:05
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:18
Media
4:41
Lento
5:01
Wall Balls3g
Veloce
5:10
Media
5:29
Lento
5:49
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:25
Media
5:29
Lento
6:16
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:53 | 4:04 | 4:24 | 3 |
| Corsa 2 | 5:12 | 5:31 | 6:05 | 3 |
| Corsa 3 | 5:21 | 5:47 | 6:23 | 3 |
| Corsa 4 | 5:16 | 5:47 | 6:32 | 3 |
| Corsa 5 | 5:25 | 5:59 | 6:40 | 3 |
| Corsa 6 | 5:28 | 5:49 | 6:27 | 3 |
| Corsa 7 | 5:20 | 5:53 | 6:41 | 3 |
| Corsa 8 | 4:30 | 5:32 | 6:06 | 3 |
| Totale corsa | 40:25 | 44:21 | 49:10 | 3 |
| Miglior corsa | 4:30 | 5:16 | 6:01 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:15 | 4:28 | 4:49 | 3 |
| Sled Push | 2:25 | 2:43 | 3:09 | 3 |
| Sled Pull | 3:30 | 4:17 | 4:50 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:13 | 4:47 | 5:13 | 3 |
| Vogatore | 4:15 | 4:31 | 4:46 | 3 |
| Farmers Carry | 1:46 | 1:55 | 2:05 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:18 | 4:41 | 5:01 | 3 |
| Wall Balls | 5:10 | 5:29 | 5:49 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:25 | 5:29 | 6:16 | 3 |