🇵🇱Rafał Malinowski

POL

9 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX

HYROXUomini

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 50%#95,793 / 283,466

🇵🇱Warsawapr 26

🇵🇱Warsawapr 26

🇵🇱Poznandic 25

🇵🇱Gdanskott 25

🇵🇱Warsawapr 25

🇵🇱Warsawapr 25

🇵🇱Poznannov 24

🇵🇱Gdanskmag 24

🇵🇱Katowicefeb 24

Media 1:33:15·9 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 113,326 pari livello (1:12:54–1:29:06)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+8.7%

Sandbag+4.6%

Farmers+2.4%

Punti deboli

Wall Balls-18.8%

Sled Push-10.1%

SkiErg-5.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:47:43	#2316	#542
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:20:58	#1093	#74
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:35:34	#841	#206
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	ott 2025	1:47:45	#654	#169
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2025	1:30:20	#1040	#267
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2025	1:22:25	#729	#57
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	nov 2024	1:28:27	#472	#120
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	mag 2024	1:29:59	#293	#14
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2024	1:36:04	#312	#27

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

3:40

Media

4:29

Lento

5:29

Corsa 29g

Veloce

4:55

Media

5:40

Lento

6:48

Corsa 39g

Veloce

5:10

Media

6:12

Lento

7:28

Corsa 49g

Veloce

5:15

Media

6:10

Lento

7:29

Corsa 59g

Veloce

5:25

Media

6:16

Lento

7:30

Corsa 69g

Veloce

5:12

Media

6:19

Lento

7:49

Corsa 79g

Veloce

5:16

Media

6:10

Lento

7:19

Corsa 89g

Veloce

4:44

Media

6:17

Lento

7:53

Totale corsa9g

Veloce

39:33

Media

47:33

Lento

56:48

Miglior corsa9g

Veloce

4:16

Media

5:17

Lento

6:48

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

4:22

Media

4:39

Lento

4:49

Sled Push9g

Veloce

2:33

Media

3:14

Lento

5:35

Sled Pull9g

Veloce

4:32

Media

5:24

Lento

6:41

Burpee Broad Jump9g

Veloce

4:36

Media

6:01

Lento

9:02

Vogatore9g

Veloce

4:51

Media

5:06

Lento

5:30

Farmers Carry9g

Veloce

1:17

Media

2:02

Lento

3:06

Sandbag Lunges9g

Veloce

3:48

Media

5:02

Lento

6:36

Wall Balls9g

Veloce

4:43

Media

6:08

Lento

7:33

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

5:01

Media

8:06

Lento

12:51

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:40	4:29	5:29	9
Corsa 2	4:55	5:40	6:48	9
Corsa 3	5:10	6:12	7:28	9
Corsa 4	5:15	6:10	7:29	9
Corsa 5	5:25	6:16	7:30	9
Corsa 6	5:12	6:19	7:49	9
Corsa 7	5:16	6:10	7:19	9
Corsa 8	4:44	6:17	7:53	9
Totale corsa	39:33	47:33	56:48	9
Miglior corsa	4:16	5:17	6:48	9
Split delle stazioni
SkiErg	4:22	4:39	4:49	9
Sled Push	2:33	3:14	5:35	9
Sled Pull	4:32	5:24	6:41	9
Burpee Broad Jump	4:36	6:01	9:02	9
Vogatore	4:51	5:06	5:30	9
Farmers Carry	1:17	2:02	3:06	9
Sandbag Lunges	3:48	5:02	6:36	9
Wall Balls	4:43	6:08	7:33	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:01	8:06	12:51	9