🇵🇱Rafał Gawęda
POL
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
4:38
Media
4:38
Lento
4:38
Corsa 21g
Veloce
5:40
Media
5:40
Lento
5:40
Corsa 31g
Veloce
5:44
Media
5:44
Lento
5:44
Corsa 41g
Veloce
5:40
Media
5:40
Lento
5:40
Corsa 51g
Veloce
5:41
Media
5:41
Lento
5:41
Corsa 61g
Veloce
5:30
Media
5:30
Lento
5:30
Corsa 71g
Veloce
5:26
Media
5:26
Lento
5:26
Corsa 81g
Veloce
4:35
Media
4:35
Lento
4:35
Totale corsa1g
Veloce
42:51
Media
42:51
Lento
42:51
Miglior corsa1g
Veloce
4:35
Media
4:35
Lento
4:35
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:58
Media
4:58
Lento
4:58
Sled Push1g
Veloce
2:45
Media
2:45
Lento
2:45
Sled Pull1g
Veloce
3:44
Media
3:44
Lento
3:44
Burpee Broad Jump1g
Veloce
4:30
Media
4:30
Lento
4:30
Vogatore1g
Veloce
4:40
Media
4:40
Lento
4:40
Farmers Carry1g
Veloce
1:03
Media
1:03
Lento
1:03
Sandbag Lunges1g
Veloce
3:31
Media
3:31
Lento
3:31
Wall Balls1g
Veloce
4:51
Media
4:51
Lento
4:51
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
7:26
Media
7:26
Lento
7:26
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:38 | 4:38 | 4:38 | 1 |
| Corsa 2 | 5:40 | 5:40 | 5:40 | 1 |
| Corsa 3 | 5:44 | 5:44 | 5:44 | 1 |
| Corsa 4 | 5:40 | 5:40 | 5:40 | 1 |
| Corsa 5 | 5:41 | 5:41 | 5:41 | 1 |
| Corsa 6 | 5:30 | 5:30 | 5:30 | 1 |
| Corsa 7 | 5:26 | 5:26 | 5:26 | 1 |
| Corsa 8 | 4:35 | 4:35 | 4:35 | 1 |
| Totale corsa | 42:51 | 42:51 | 42:51 | 1 |
| Miglior corsa | 4:35 | 4:35 | 4:35 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:58 | 4:58 | 4:58 | 1 |
| Sled Push | 2:45 | 2:45 | 2:45 | 1 |
| Sled Pull | 3:44 | 3:44 | 3:44 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 4:30 | 4:30 | 4:30 | 1 |
| Vogatore | 4:40 | 4:40 | 4:40 | 1 |
| Farmers Carry | 1:03 | 1:03 | 1:03 | 1 |
| Sandbag Lunges | 3:31 | 3:31 | 3:31 | 1 |
| Wall Balls | 4:51 | 4:51 | 4:51 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:26 | 7:26 | 7:26 | 1 |