🇵🇱Rafał Ciciński

POL

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMisto

1:14:35

Warsaw 2025 · apr 2025

Top 50%#3,831 / 12,808

🇵🇱Warsawapr 25

1:14:35#21

Media 1:14:35·1 gara

HYROXUomini

-7:271:15:28

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 25%#56,532 / 283,405

🇵🇱Warsawapr 26

1:15:28#697

🇵🇱Gdanskott 25

1:22:55#293

Media 1:19:11·2 gare

Profilo stazioni

vs 93,000 pari livello (1:07:57–1:23:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+28.7%

Vogatore+3.9%

Sandbag+3.6%

Punti deboli

Sled Pull-9.2%

Corsa-4.2%

Sled Push-3.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:15:28	#697	#100
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	ott 2025	1:22:55	#293	#50
🇵🇱WarsawTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	apr 2025	1:14:35	#21	--

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:22

Media

3:39

Lento

3:51

Corsa 23g

Veloce

4:50

Media

5:12

Lento

5:46

Corsa 33g

Veloce

4:50

Media

5:05

Lento

5:13

Corsa 43g

Veloce

4:34

Media

4:59

Lento

5:12

Corsa 53g

Veloce

4:58

Media

5:13

Lento

5:27

Corsa 63g

Veloce

5:01

Media

5:33

Lento

6:31

Corsa 73g

Veloce

5:00

Media

5:08

Lento

5:18

Corsa 83g

Veloce

4:18

Media

5:34

Lento

6:24

Totale corsa3g

Veloce

38:59

Media

40:21

Lento

41:06

Miglior corsa3g

Veloce

4:18

Media

4:34

Lento

4:50

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:12

Media

4:26

Lento

4:49

Sled Push3g

Veloce

2:06

Media

2:32

Lento

2:47

Sled Pull3g

Veloce

2:22

Media

3:57

Lento

4:47

Burpee Broad Jump3g

Veloce

4:28

Media

4:58

Lento

5:45

Vogatore3g

Veloce

4:27

Media

4:34

Lento

4:47

Farmers Carry3g

Veloce

1:48

Media

1:58

Lento

2:08

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:22

Media

4:28

Lento

4:36

Wall Balls3g

Veloce

3:40

Media

4:48

Lento

6:35

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:06

Media

5:40

Lento

6:45

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:22	3:39	3:51	3
Corsa 2	4:50	5:12	5:46	3
Corsa 3	4:50	5:05	5:13	3
Corsa 4	4:34	4:59	5:12	3
Corsa 5	4:58	5:13	5:27	3
Corsa 6	5:01	5:33	6:31	3
Corsa 7	5:00	5:08	5:18	3
Corsa 8	4:18	5:34	6:24	3
Totale corsa	38:59	40:21	41:06	3
Miglior corsa	4:18	4:34	4:50	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:12	4:26	4:49	3
Sled Push	2:06	2:32	2:47	3
Sled Pull	2:22	3:57	4:47	3
Burpee Broad Jump	4:28	4:58	5:45	3
Vogatore	4:27	4:34	4:47	3
Farmers Carry	1:48	1:58	2:08	3
Sandbag Lunges	4:22	4:28	4:36	3
Wall Balls	3:40	4:48	6:35	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:06	5:40	6:45	3