🇬🇧Rachel Holt
GBR
10 gare|4 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLESMisto
Glasgow 2026 · mar 2026
Top 1%#1,066 / 150,267
Media 58:23·1 gara
HYROX DOUBLESDonne
-1:251:01:01
Glasgow 2025 · mar 2025
Top 1%#196 / 147,927
🇬🇧Manchestergen 25
1:02:26#8
Media 1:05:57·5 gare
HYROX TEAM RELAYDonne
Glasgow 2025 · mar 2025
Top 1%#89 / 10,069
Media 1:01:50·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 110g
Veloce
2:57
Media
3:55
Lento
4:42
Corsa 210g
Veloce
3:55
Media
4:16
Lento
4:50
Corsa 310g
Veloce
4:08
Media
4:30
Lento
4:58
Corsa 410g
Veloce
4:01
Media
4:27
Lento
5:05
Corsa 510g
Veloce
4:07
Media
4:35
Lento
5:25
Corsa 610g
Veloce
4:06
Media
4:33
Lento
5:20
Corsa 710g
Veloce
3:53
Media
4:33
Lento
5:23
Corsa 810g
Veloce
3:13
Media
4:42
Lento
6:59
Totale corsa10g
Veloce
32:27
Media
35:29
Lento
42:37
Miglior corsa10g
Veloce
3:07
Media
4:00
Lento
4:50
Split delle stazioni
SkiErg10g
Veloce
3:53
Media
4:20
Lento
5:01
Sled Push10g
Veloce
1:24
Media
1:47
Lento
2:45
Sled Pull10g
Veloce
2:31
Media
3:47
Lento
5:53
Burpee Broad Jump10g
Veloce
2:04
Media
3:12
Lento
4:07
Vogatore10g
Veloce
4:09
Media
4:38
Lento
5:03
Farmers Carry10g
Veloce
1:30
Media
1:37
Lento
1:59
Sandbag Lunges10g
Veloce
2:17
Media
3:00
Lento
4:08
Wall Balls10g
Veloce
2:55
Media
3:32
Lento
4:18
Roxzone
Tempo in Roxzone10g
Veloce
2:52
Media
4:10
Lento
5:32
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:57 | 3:55 | 4:42 | 10 |
| Corsa 2 | 3:55 | 4:16 | 4:50 | 10 |
| Corsa 3 | 4:08 | 4:30 | 4:58 | 10 |
| Corsa 4 | 4:01 | 4:27 | 5:05 | 10 |
| Corsa 5 | 4:07 | 4:35 | 5:25 | 10 |
| Corsa 6 | 4:06 | 4:33 | 5:20 | 10 |
| Corsa 7 | 3:53 | 4:33 | 5:23 | 10 |
| Corsa 8 | 3:13 | 4:42 | 6:59 | 10 |
| Totale corsa | 32:27 | 35:29 | 42:37 | 10 |
| Miglior corsa | 3:07 | 4:00 | 4:50 | 10 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:53 | 4:20 | 5:01 | 10 |
| Sled Push | 1:24 | 1:47 | 2:45 | 10 |
| Sled Pull | 2:31 | 3:47 | 5:53 | 10 |
| Burpee Broad Jump | 2:04 | 3:12 | 4:07 | 10 |
| Vogatore | 4:09 | 4:38 | 5:03 | 10 |
| Farmers Carry | 1:30 | 1:37 | 1:59 | 10 |
| Sandbag Lunges | 2:17 | 3:00 | 4:08 | 10 |
| Wall Balls | 2:55 | 3:32 | 4:18 | 10 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 2:52 | 4:10 | 5:32 | 10 |