🇦🇺Rachel Giannakas

AUS

2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
Melbourne 2025 · dic 2025
Top 50%#73,701 / 149,285
Media 1:26:41·1 gara
HYROXDonne
Brisbane 2026 · apr 2026
#105,230 / 144,502
Media 1:45:52·1 gara

Profilo stazioni

vs 47,435 pari livello (1:35:15–1:56:25)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+15.0%
Farmers+14.6%
Corsa+9.8%

Punti deboli

Burpee-34.5%
Wall Balls-28.4%
Sandbag-22.2%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇦🇺BrisbaneHYROX1:45:52#728
🇦🇺MelbourneDOUBLES1:26:41#1267

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:14
Media
4:11
Lento
5:09
Corsa 22g
Veloce
5:11
Media
5:22
Lento
5:33
Corsa 32g
Veloce
5:33
Media
5:39
Lento
5:46
Corsa 42g
Veloce
5:36
Media
5:48
Lento
6:00
Corsa 52g
Veloce
5:52
Media
5:58
Lento
6:04
Corsa 62g
Veloce
5:34
Media
5:48
Lento
6:02
Corsa 72g
Veloce
5:33
Media
5:36
Lento
5:39
Corsa 82g
Veloce
6:09
Media
6:22
Lento
6:35
Totale corsa2g
Veloce
43:19
Media
44:42
Lento
46:06
Miglior corsa2g
Veloce
5:11
Media
5:22
Lento
5:33
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
5:06
Media
5:22
Lento
5:39
Sled Push2g
Veloce
1:43
Media
2:11
Lento
2:40
Sled Pull2g
Veloce
5:00
Media
5:45
Lento
6:31
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:50
Media
7:35
Lento
10:21
Vogatore2g
Veloce
5:18
Media
5:35
Lento
5:52
Farmers Carry2g
Veloce
1:49
Media
1:59
Lento
2:10
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:53
Media
6:01
Lento
7:09
Wall Balls2g
Veloce
3:54
Media
6:40
Lento
9:26
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
10:01
Media
10:27
Lento
10:54