🇺🇸Rachel de Jong

USA

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:26:23

Amsterdam 2023 · nov 2023

Top 50%#71,909 / 148,637

🇳🇱Amsterdamnov 23

1:26:23#150

Media 1:26:23·1 gara

HYROX PRODonne

1:36:05

Dallas 2025 · nov 2025

#17,133 / 23,823

🇺🇸Houstonmar 26

1:40:23#162

🇺🇸Dallasnov 25

1:36:05#176

Media 1:38:14·2 gare

Profilo stazioni

vs 8,390 pari livello (1:26:33–1:45:47)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+33.1%

Burpee+14.3%

Wall Balls+11.2%

Punti deboli

Corsa-10.8%

Sandbag-8.8%

Vogatore-5.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸HoustonPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:40:23	#162	#33
🇺🇸DallasPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:36:05	#176	#34
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:26:23	#150	#52

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:23

Media

5:43

Lento

6:30

Corsa 23g

Veloce

5:36

Media

6:06

Lento

6:41

Corsa 33g

Veloce

5:56

Media

6:14

Lento

6:42

Corsa 43g

Veloce

5:53

Media

6:14

Lento

6:51

Corsa 53g

Veloce

6:02

Media

6:24

Lento

7:04

Corsa 63g

Veloce

5:42

Media

6:19

Lento

7:14

Corsa 73g

Veloce

5:37

Media

6:18

Lento

7:16

Corsa 83g

Veloce

6:51

Media

7:25

Lento

8:00

Totale corsa3g

Veloce

48:54

Media

50:44

Lento

54:08

Miglior corsa3g

Veloce

4:23

Media

5:12

Lento

5:37

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:41

Media

4:56

Lento

5:04

Sled Push3g

Veloce

1:54

Media

2:38

Lento

3:08

Sled Pull3g

Veloce

3:47

Media

5:38

Lento

6:51

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:14

Media

4:15

Lento

4:58

Vogatore3g

Veloce

4:47

Media

5:10

Lento

5:32

Farmers Carry3g

Veloce

2:02

Media

2:35

Lento

2:53

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:10

Media

5:32

Lento

7:11

Wall Balls3g

Veloce

2:58

Media

5:27

Lento

7:00

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:47

Media

7:21

Lento

9:24

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:23	5:43	6:30	3
Corsa 2	5:36	6:06	6:41	3
Corsa 3	5:56	6:14	6:42	3
Corsa 4	5:53	6:14	6:51	3
Corsa 5	6:02	6:24	7:04	3
Corsa 6	5:42	6:19	7:14	3
Corsa 7	5:37	6:18	7:16	3
Corsa 8	6:51	7:25	8:00	3
Totale corsa	48:54	50:44	54:08	3
Miglior corsa	4:23	5:12	5:37	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:41	4:56	5:04	3
Sled Push	1:54	2:38	3:08	3
Sled Pull	3:47	5:38	6:51	3
Burpee Broad Jump	3:14	4:15	4:58	3
Vogatore	4:47	5:10	5:32	3
Farmers Carry	2:02	2:35	2:53	3
Sandbag Lunges	3:10	5:32	7:11	3
Wall Balls	2:58	5:27	7:00	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:47	7:21	9:24	3