🇳🇱Quincy Van Der Aar

NED

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-0:131:14:16

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 50%#70,698 / 151,676

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:14:16#976

🇳🇱Maastrichtset 25

1:14:29#986

Media 1:14:22·2 gare

HYROXUomini

1:36:57

Rotterdam 2026 · apr 2026

#199,802 / 283,406

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:36:57#2019

Media 1:36:57·1 gara

Profilo stazioni

vs 74,523 pari livello (1:06:54–1:21:46)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+12.1%

Burpee+10.8%

Sled Push+1.7%

Punti deboli

Sandbag-18.3%

Sled Pull-8.0%

Vogatore-4.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:36:57	#2019	#392
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:14:16	#976	#167
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:14:29	#986	#94

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:53

Media

5:00

Lento

5:58

Corsa 23g

Veloce

4:52

Media

5:10

Lento

5:45

Corsa 33g

Veloce

5:18

Media

5:35

Lento

5:56

Corsa 43g

Veloce

5:21

Media

5:39

Lento

6:08

Corsa 53g

Veloce

5:34

Media

5:47

Lento

6:06

Corsa 63g

Veloce

5:20

Media

5:33

Lento

5:56

Corsa 73g

Veloce

5:16

Media

5:41

Lento

6:09

Corsa 83g

Veloce

5:57

Media

6:21

Lento

7:05

Totale corsa3g

Veloce

42:26

Media

44:46

Lento

49:00

Miglior corsa3g

Veloce

4:52

Media

5:10

Lento

5:45

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:09

Media

4:29

Lento

5:06

Sled Push3g

Veloce

1:24

Media

2:23

Lento

4:01

Sled Pull3g

Veloce

3:11

Media

3:44

Lento

4:32

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:47

Media

3:53

Lento

5:46

Vogatore3g

Veloce

4:35

Media

4:44

Lento

4:57

Farmers Carry3g

Veloce

1:37

Media

1:57

Lento

2:28

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:23

Media

4:19

Lento

5:26

Wall Balls3g

Veloce

3:49

Media

5:28

Lento

8:42

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:29

Media

6:12

Lento

7:04

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:53	5:00	5:58	3
Corsa 2	4:52	5:10	5:45	3
Corsa 3	5:18	5:35	5:56	3
Corsa 4	5:21	5:39	6:08	3
Corsa 5	5:34	5:47	6:06	3
Corsa 6	5:20	5:33	5:56	3
Corsa 7	5:16	5:41	6:09	3
Corsa 8	5:57	6:21	7:05	3
Totale corsa	42:26	44:46	49:00	3
Miglior corsa	4:52	5:10	5:45	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:09	4:29	5:06	3
Sled Push	1:24	2:23	4:01	3
Sled Pull	3:11	3:44	4:32	3
Burpee Broad Jump	2:47	3:53	5:46	3
Vogatore	4:35	4:44	4:57	3
Farmers Carry	1:37	1:57	2:28	3
Sandbag Lunges	3:23	4:19	5:26	3
Wall Balls	3:49	5:28	8:42	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:29	6:12	7:04	3