🇭🇰Pui Lam Wong

HKG

3 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROXDonne

1:27:27

Wuhan 2026 · apr 2026

Top 50%#46,933 / 143,697

🇨🇳Wuhanapr 26

1:27:27#35

Media 1:27:27·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:30:19

Hong Kong 2025 · lug 2025

#109,221 / 150,267

🇭🇰Hong Konglug 25

1:30:19#227

Media 1:30:19·1 gara

HYROX TEAM RELAYDonne

1:51:05

Hong Kong 2025 · lug 2025

#9,189 / 10,069

🇭🇰Hong Konglug 25

1:51:05#139

Media 1:51:05·1 gara

Profilo stazioni

vs 57,445 pari livello (1:21:17–1:39:20)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+25.2%

Sandbag+21.5%

Wall Balls+16.4%

Punti deboli

Sled Pull-12.4%

Corsa-8.7%

Sled Push-2.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇨🇳WuhanHYROX	HYROX	apr 2026	1:27:27	#35	#8
🇭🇰Hong KongTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	lug 2025	1:51:05	#139	--
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:30:19	#227	#80

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:49

Media

4:31

Lento

5:37

Corsa 23g

Veloce

5:46

Media

6:08

Lento

6:35

Corsa 33g

Veloce

5:57

Media

6:17

Lento

6:48

Corsa 43g

Veloce

5:53

Media

6:20

Lento

7:03

Corsa 53g

Veloce

6:07

Media

6:42

Lento

7:17

Corsa 63g

Veloce

6:00

Media

6:29

Lento

7:17

Corsa 73g

Veloce

6:13

Media

7:06

Lento

7:35

Corsa 83g

Veloce

5:58

Media

6:29

Lento

7:10

Totale corsa3g

Veloce

48:08

Media

50:04

Lento

53:47

Miglior corsa3g

Veloce

3:49

Media

4:31

Lento

5:37

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:29

Media

5:17

Lento

6:15

Sled Push3g

Veloce

2:24

Media

3:09

Lento

3:58

Sled Pull3g

Veloce

4:41

Media

4:54

Lento

5:08

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:55

Media

5:05

Lento

8:47

Vogatore3g

Veloce

4:43

Media

5:15

Lento

5:54

Farmers Carry3g

Veloce

1:46

Media

2:21

Lento

3:11

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:27

Media

4:31

Lento

6:18

Wall Balls3g

Veloce

4:13

Media

6:17

Lento

9:39

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:34

Media

9:21

Lento

13:47

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:49	4:31	5:37	3
Corsa 2	5:46	6:08	6:35	3
Corsa 3	5:57	6:17	6:48	3
Corsa 4	5:53	6:20	7:03	3
Corsa 5	6:07	6:42	7:17	3
Corsa 6	6:00	6:29	7:17	3
Corsa 7	6:13	7:06	7:35	3
Corsa 8	5:58	6:29	7:10	3
Totale corsa	48:08	50:04	53:47	3
Miglior corsa	3:49	4:31	5:37	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:29	5:17	6:15	3
Sled Push	2:24	3:09	3:58	3
Sled Pull	4:41	4:54	5:08	3
Burpee Broad Jump	2:55	5:05	8:47	3
Vogatore	4:43	5:15	5:54	3
Farmers Carry	1:46	2:21	3:11	3
Sandbag Lunges	3:27	4:31	6:18	3
Wall Balls	4:13	6:17	9:39	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:34	9:21	13:47	3