🇳🇱Puck Smits

NED

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXDonne

-4:001:12:18

Maastricht European Championships 2023 · gen 2023

Top 5%#4,972 / 144,502

🇳🇱Maastrichtgen 23

1:12:18#23

🇳🇱Amsterdamott 22

1:19:37#34

🇳🇱Maastrichtmar 22

1:16:18#15

Media 1:16:04·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 19,527 pari livello (1:05:06–1:19:34)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+40.6%

Sled Push+35.5%

Sandbag+22.5%

Punti deboli

Corsa-9.9%

Burpee-9.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	gen 2023	1:12:18	#23	#3
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ott 2022	1:19:37	#34	#5
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	mar 2022	1:16:18	#15	#2

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:19

Media

4:43

Lento

5:12

Corsa 23g

Veloce

4:36

Media

4:46

Lento

4:57

Corsa 33g

Veloce

5:04

Media

5:15

Lento

5:25

Corsa 43g

Veloce

5:07

Media

5:20

Lento

5:31

Corsa 53g

Veloce

5:35

Media

5:43

Lento

5:51

Corsa 63g

Veloce

5:15

Media

5:35

Lento

6:02

Corsa 73g

Veloce

5:10

Media

5:22

Lento

5:30

Corsa 83g

Veloce

5:23

Media

5:42

Lento

6:19

Totale corsa3g

Veloce

41:26

Media

42:23

Lento

44:02

Miglior corsa3g

Veloce

4:19

Media

4:34

Lento

4:45

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:38

Media

4:50

Lento

5:06

Sled Push3g

Veloce

1:30

Media

2:10

Lento

2:52

Sled Pull3g

Veloce

4:21

Media

4:54

Lento

5:18

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:52

Media

4:56

Lento

5:51

Vogatore3g

Veloce

4:48

Media

4:54

Lento

5:05

Farmers Carry3g

Veloce

1:48

Media

2:20

Lento

2:42

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:58

Media

3:08

Lento

3:24

Wall Balls3g

Veloce

2:35

Media

2:38

Lento

2:42

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:06

Media

3:52

Lento

4:53

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:19	4:43	5:12	3
Corsa 2	4:36	4:46	4:57	3
Corsa 3	5:04	5:15	5:25	3
Corsa 4	5:07	5:20	5:31	3
Corsa 5	5:35	5:43	5:51	3
Corsa 6	5:15	5:35	6:02	3
Corsa 7	5:10	5:22	5:30	3
Corsa 8	5:23	5:42	6:19	3
Totale corsa	41:26	42:23	44:02	3
Miglior corsa	4:19	4:34	4:45	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:38	4:50	5:06	3
Sled Push	1:30	2:10	2:52	3
Sled Pull	4:21	4:54	5:18	3
Burpee Broad Jump	3:52	4:56	5:51	3
Vogatore	4:48	4:54	5:05	3
Farmers Carry	1:48	2:20	2:42	3
Sandbag Lunges	2:58	3:08	3:24	3
Wall Balls	2:35	2:38	2:42	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:06	3:52	4:53	3