🇹🇭Pongprai Aksornnit

THA

3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

Shanghai 2025 · nov 2025

#234,537 / 281,146

🇹🇭Bangkokmar 26

🇹🇭Bangkokmar 26

🇨🇳Shanghainov 25

Media 1:48:29·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 63,060 pari livello (1:36:00–1:57:20)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+25.8%

Corsa+2.8%

SkiErg+2.1%

Punti deboli

Sled Push-28.5%

Sled Pull-24.1%

Vogatore-3.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:49:25	#2058	#563
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:49:25	#2057	#562
🇨🇳ShanghaiHYROX	HYROX	nov 2025	1:46:39	#1003	#346

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

5:17

Media

6:44

Lento

7:28

Corsa 23g

Veloce

4:53

Media

5:14

Lento

5:25

Corsa 33g

Veloce

5:50

Media

5:57

Lento

6:12

Corsa 43g

Veloce

5:07

Media

5:26

Lento

5:36

Corsa 53g

Veloce

6:27

Media

7:32

Lento

9:43

Corsa 63g

Veloce

4:37

Media

5:23

Lento

5:47

Corsa 73g

Veloce

4:56

Media

5:35

Lento

5:55

Corsa 83g

Veloce

7:47

Media

7:55

Lento

8:00

Totale corsa3g

Veloce

48:29

Media

49:47

Lento

50:26

Miglior corsa3g

Veloce

4:37

Media

5:09

Lento

5:25

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:33

Media

4:35

Lento

4:41

Sled Push3g

Veloce

4:14

Media

4:22

Lento

4:38

Sled Pull3g

Veloce

5:50

Media

6:26

Lento

7:39

Burpee Broad Jump3g

Veloce

5:40

Media

6:07

Lento

7:02

Vogatore3g

Veloce

5:10

Media

5:15

Lento

5:26

Farmers Carry3g

Veloce

2:39

Media

2:39

Lento

2:39

Sandbag Lunges3g

Veloce

6:46

Media

6:48

Lento

6:49

Wall Balls3g

Veloce

6:45

Media

8:16

Lento

9:02

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

12:40

Media

14:17

Lento

15:06

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	5:17	6:44	7:28	3
Corsa 2	4:53	5:14	5:25	3
Corsa 3	5:50	5:57	6:12	3
Corsa 4	5:07	5:26	5:36	3
Corsa 5	6:27	7:32	9:43	3
Corsa 6	4:37	5:23	5:47	3
Corsa 7	4:56	5:35	5:55	3
Corsa 8	7:47	7:55	8:00	3
Totale corsa	48:29	49:47	50:26	3
Miglior corsa	4:37	5:09	5:25	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:33	4:35	4:41	3
Sled Push	4:14	4:22	4:38	3
Sled Pull	5:50	6:26	7:39	3
Burpee Broad Jump	5:40	6:07	7:02	3
Vogatore	5:10	5:15	5:26	3
Farmers Carry	2:39	2:39	2:39	3
Sandbag Lunges	6:46	6:48	6:49	3
Wall Balls	6:45	8:16	9:02	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	12:40	14:17	15:06	3