🇨🇩Phillia Mukengeshayi

COD

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Cape Town 2025 · lug 2025
#133,018 / 155,904
Media 1:38:20·1 gara
HYROXDonne
Johannesburg I 2025 · mar 2025
#133,901 / 144,505
Media 2:10:07·2 gare

Profilo stazioni

vs 17,314 pari livello (1:55:39–2:21:21)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+13.1%
Farmers+12.9%
SkiErg+6.9%

Punti deboli

Corsa-9.9%
Vogatore-1.3%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX2:11:42#445
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:38:20#430
🇿🇦Johannesburg IHYROX2:08:32#282

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:13
Media
4:29
Lento
4:58
Corsa 23g
Veloce
6:54
Media
7:39
Lento
8:30
Corsa 33g
Veloce
7:30
Media
8:05
Lento
9:04
Corsa 43g
Veloce
6:35
Media
7:43
Lento
8:28
Corsa 53g
Veloce
7:40
Media
8:35
Lento
9:35
Corsa 63g
Veloce
7:27
Media
8:12
Lento
8:36
Corsa 73g
Veloce
7:50
Media
8:23
Lento
8:45
Corsa 83g
Veloce
8:16
Media
10:22
Lento
11:37
Totale corsa3g
Veloce
58:15
Media
1:03:27
Lento
1:06:46
Miglior corsa3g
Veloce
6:35
Media
7:01
Lento
7:34
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:27
Media
5:15
Lento
5:57
Sled Push3g
Veloce
2:32
Media
3:04
Lento
3:29
Sled Pull3g
Veloce
4:30
Media
7:00
Lento
8:45
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:13
Media
7:19
Lento
9:41
Vogatore3g
Veloce
5:10
Media
5:53
Lento
6:15
Farmers Carry3g
Veloce
2:12
Media
2:27
Lento
2:36
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:45
Media
6:46
Lento
8:17
Wall Balls3g
Veloce
3:58
Media
10:03
Lento
16:42
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
6:22
Media
8:19
Lento
10:13