🇿🇦Philip Cooper
RSA
3 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 50%#102,695 / 277,238
🇿🇦Cape Townapr 26
1:24:38#181
🇿🇦Cape Townlug 25
1:22:14#179
Media 1:23:26·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:24:38 | #181 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:22:14 | #179 | |
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:24:51 | #631 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:03
Media
4:51
Lento
6:24
Corsa 23g
Veloce
5:47
Media
5:52
Lento
5:57
Corsa 33g
Veloce
5:52
Media
5:59
Lento
6:09
Corsa 43g
Veloce
5:50
Media
6:00
Lento
6:06
Corsa 53g
Veloce
5:50
Media
6:02
Lento
6:20
Corsa 63g
Veloce
5:47
Media
6:02
Lento
6:29
Corsa 73g
Veloce
5:45
Media
5:58
Lento
6:15
Corsa 83g
Veloce
4:46
Media
5:50
Lento
6:27
Totale corsa3g
Veloce
45:11
Media
46:32
Lento
48:12
Miglior corsa3g
Veloce
4:46
Media
5:26
Lento
5:47
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:04
Media
4:08
Lento
4:12
Sled Push3g
Veloce
1:45
Media
2:03
Lento
2:12
Sled Pull3g
Veloce
3:08
Media
3:26
Lento
3:38
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:01
Media
4:24
Lento
4:39
Vogatore3g
Veloce
4:25
Media
4:35
Lento
4:48
Farmers Carry3g
Veloce
1:51
Media
1:58
Lento
2:07
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:30
Media
5:42
Lento
7:59
Wall Balls3g
Veloce
4:52
Media
5:25
Lento
5:47
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:08
Media
5:40
Lento
6:00
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:03 | 4:51 | 6:24 | 3 |
| Corsa 2 | 5:47 | 5:52 | 5:57 | 3 |
| Corsa 3 | 5:52 | 5:59 | 6:09 | 3 |
| Corsa 4 | 5:50 | 6:00 | 6:06 | 3 |
| Corsa 5 | 5:50 | 6:02 | 6:20 | 3 |
| Corsa 6 | 5:47 | 6:02 | 6:29 | 3 |
| Corsa 7 | 5:45 | 5:58 | 6:15 | 3 |
| Corsa 8 | 4:46 | 5:50 | 6:27 | 3 |
| Totale corsa | 45:11 | 46:32 | 48:12 | 3 |
| Miglior corsa | 4:46 | 5:26 | 5:47 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:04 | 4:08 | 4:12 | 3 |
| Sled Push | 1:45 | 2:03 | 2:12 | 3 |
| Sled Pull | 3:08 | 3:26 | 3:38 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:01 | 4:24 | 4:39 | 3 |
| Vogatore | 4:25 | 4:35 | 4:48 | 3 |
| Farmers Carry | 1:51 | 1:58 | 2:07 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:30 | 5:42 | 7:59 | 3 |
| Wall Balls | 4:52 | 5:25 | 5:47 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:08 | 5:40 | 6:00 | 3 |