🇳🇱Paula Van Der Kooij
NED
4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Rotterdam 2025 · feb 2025
#123,607 / 150,321
🇳🇱Rotterdamfeb 25
1:36:00#1082
Media 1:36:00·1 gara
HYROXDonne
Rotterdam 2023 · mag 2023
#98,515 / 143,856
Media 1:46:19·3 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:46:51 | #847 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 1:48:54 | #1256 | |
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:36:00 | #1082 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:43:12 | #184 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
4:43
Media
6:09
Lento
7:02
Corsa 24g
Veloce
5:59
Media
6:19
Lento
6:47
Corsa 34g
Veloce
6:09
Media
6:36
Lento
6:59
Corsa 44g
Veloce
6:30
Media
6:48
Lento
7:09
Corsa 54g
Veloce
6:40
Media
7:08
Lento
7:33
Corsa 64g
Veloce
6:45
Media
7:02
Lento
7:18
Corsa 74g
Veloce
6:50
Media
7:06
Lento
7:28
Corsa 84g
Veloce
7:45
Media
7:52
Lento
8:04
Totale corsa4g
Veloce
53:43
Media
55:01
Lento
57:06
Miglior corsa4g
Veloce
5:59
Media
6:19
Lento
6:47
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:11
Media
5:08
Lento
5:33
Sled Push4g
Veloce
2:37
Media
2:58
Lento
3:23
Sled Pull4g
Veloce
3:59
Media
5:16
Lento
6:07
Burpee Broad Jump4g
Veloce
4:48
Media
7:22
Lento
9:39
Vogatore4g
Veloce
4:38
Media
5:14
Lento
5:29
Farmers Carry4g
Veloce
1:58
Media
2:39
Lento
2:56
Sandbag Lunges4g
Veloce
4:34
Media
5:31
Lento
6:22
Wall Balls4g
Veloce
4:14
Media
6:26
Lento
9:09
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
7:46
Media
8:10
Lento
8:37
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:43 | 6:09 | 7:02 | 4 |
| Corsa 2 | 5:59 | 6:19 | 6:47 | 4 |
| Corsa 3 | 6:09 | 6:36 | 6:59 | 4 |
| Corsa 4 | 6:30 | 6:48 | 7:09 | 4 |
| Corsa 5 | 6:40 | 7:08 | 7:33 | 4 |
| Corsa 6 | 6:45 | 7:02 | 7:18 | 4 |
| Corsa 7 | 6:50 | 7:06 | 7:28 | 4 |
| Corsa 8 | 7:45 | 7:52 | 8:04 | 4 |
| Totale corsa | 53:43 | 55:01 | 57:06 | 4 |
| Miglior corsa | 5:59 | 6:19 | 6:47 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:11 | 5:08 | 5:33 | 4 |
| Sled Push | 2:37 | 2:58 | 3:23 | 4 |
| Sled Pull | 3:59 | 5:16 | 6:07 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 4:48 | 7:22 | 9:39 | 4 |
| Vogatore | 4:38 | 5:14 | 5:29 | 4 |
| Farmers Carry | 1:58 | 2:39 | 2:56 | 4 |
| Sandbag Lunges | 4:34 | 5:31 | 6:22 | 4 |
| Wall Balls | 4:14 | 6:26 | 9:09 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:46 | 8:10 | 8:37 | 4 |