🇮🇪Paul Pugh

IRL

5 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLESUomini

1:01:24

Dublin 2024 · nov 2024

Top 25%#4,249 / 25,076

🇮🇪Dublinnov 24

1:01:24#18

Media 1:01:24·1 gara

HYROXUomini

1:07:21

Dublin 2025 · nov 2025

Top 10%#14,567 / 276,664

🇮🇪Dublinnov 25

1:07:21#211

Media 1:07:21·1 gara

HYROX PROUomini

-9:451:13:10

Birmingham 2025 · ott 2025

Top 50%#14,340 / 53,208

🇬🇧Birminghamott 25

1:13:10#201

🇬🇧Birminghamott 24

1:22:55#190

Media 1:18:02·2 gare

HYROX TEAM RELAYUomini

1:15:20

London 2023 · nov 2023

#3,907 / 7,556

🇬🇧Londonnov 23

1:15:20#48

Media 1:15:20·1 gara

Profilo stazioni

vs 20,263 pari livello (1:05:51–1:20:29)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+21.7%

Burpee+17.0%

Sled Push+7.5%

Punti deboli

Wall Balls-4.1%

Corsa-3.6%

SkiErg-2.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	nov 2025	1:07:21	#211	#26
🇬🇧BirminghamPRO	HYROX PRO	ott 2025	1:13:10	#201	#21
🇮🇪DublinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	1:01:24	#18	#12
🇬🇧BirminghamPRO	HYROX PRO	ott 2024	1:22:55	#190	#59
🇬🇧LondonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2023	1:15:20	#48	--

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

2:32

Media

3:32

Lento

4:45

Corsa 25g

Veloce

4:03

Media

4:29

Lento

5:05

Corsa 35g

Veloce

4:40

Media

5:00

Lento

5:20

Corsa 45g

Veloce

4:31

Media

4:52

Lento

5:09

Corsa 55g

Veloce

4:38

Media

5:03

Lento

5:30

Corsa 65g

Veloce

4:30

Media

4:54

Lento

5:38

Corsa 75g

Veloce

4:24

Media

4:43

Lento

5:06

Corsa 85g

Veloce

3:10

Media

4:17

Lento

5:10

Totale corsa5g

Veloce

35:14

Media

36:50

Lento

38:31

Miglior corsa5g

Veloce

3:10

Media

3:41

Lento

4:16

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:29

Media

4:09

Lento

4:37

Sled Push5g

Veloce

1:36

Media

2:28

Lento

3:08

Sled Pull5g

Veloce

3:03

Media

4:15

Lento

6:29

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:15

Media

3:13

Lento

4:56

Vogatore5g

Veloce

3:49

Media

4:29

Lento

5:27

Farmers Carry5g

Veloce

1:16

Media

1:25

Lento

1:33

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:14

Media

4:00

Lento

5:04

Wall Balls5g

Veloce

3:29

Media

5:38

Lento

8:47

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

3:36

Media

5:35

Lento

8:45

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:32	3:32	4:45	5
Corsa 2	4:03	4:29	5:05	5
Corsa 3	4:40	5:00	5:20	5
Corsa 4	4:31	4:52	5:09	5
Corsa 5	4:38	5:03	5:30	5
Corsa 6	4:30	4:54	5:38	5
Corsa 7	4:24	4:43	5:06	5
Corsa 8	3:10	4:17	5:10	5
Totale corsa	35:14	36:50	38:31	5
Miglior corsa	3:10	3:41	4:16	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:29	4:09	4:37	5
Sled Push	1:36	2:28	3:08	5
Sled Pull	3:03	4:15	6:29	5
Burpee Broad Jump	2:15	3:13	4:56	5
Vogatore	3:49	4:29	5:27	5
Farmers Carry	1:16	1:25	1:33	5
Sandbag Lunges	3:14	4:00	5:04	5
Wall Balls	3:29	5:38	8:47	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:36	5:35	8:45	5