🇭🇰Paul Poon

HKG

5 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXUomini

-2:451:35:51

Shenzhen 2025 · dic 2025

#191,051 / 278,429

🇹🇭Bangkokmar 26

1:38:12#1505

🇨🇳Shenzhendic 25

1:35:51#438

🇨🇳Shanghainov 25

1:38:36#838

🇨🇳Beijingago 25

1:42:57#399

Media 1:38:54·4 gare

HYROX DOUBLESMisto

1:42:44

Bangkok 2026 · mar 2026

#135,505 / 151,076

🇹🇭Bangkokmar 26

1:42:44#1010

Media 1:42:44·1 gara

Profilo stazioni

vs 95,891 pari livello (1:26:15–1:45:25)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+26.1%

Burpee+16.0%

Farmers+3.5%

Punti deboli

SkiErg-11.3%

Corsa-9.7%

Sled Push-8.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:42:44	#1010	#3
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:38:12	#1505	#11
🇨🇳ShenzhenHYROX	HYROX	dic 2025	1:35:51	#438	#1
🇨🇳ShanghaiHYROX	HYROX	nov 2025	1:38:36	#838	#9
🇨🇳BeijingHYROX	HYROX	ago 2025	1:42:57	#399	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

4:22

Media

6:21

Lento

9:10

Corsa 25g

Veloce

4:37

Media

5:12

Lento

5:37

Corsa 35g

Veloce

4:53

Media

5:38

Lento

6:24

Corsa 45g

Veloce

5:10

Media

5:42

Lento

6:27

Corsa 55g

Veloce

5:23

Media

5:56

Lento

6:40

Corsa 65g

Veloce

5:26

Media

5:59

Lento

6:39

Corsa 75g

Veloce

5:38

Media

6:11

Lento

7:06

Corsa 85g

Veloce

6:35

Media

7:04

Lento

7:28

Totale corsa5g

Veloce

45:15

Media

48:02

Lento

50:33

Miglior corsa5g

Veloce

4:37

Media

5:11

Lento

5:37

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

5:02

Media

5:06

Lento

5:11

Sled Push5g

Veloce

3:06

Media

3:41

Lento

4:22

Sled Pull5g

Veloce

5:48

Media

6:13

Lento

6:54

Burpee Broad Jump5g

Veloce

4:23

Media

5:10

Lento

6:11

Vogatore5g

Veloce

5:07

Media

5:29

Lento

6:04

Farmers Carry5g

Veloce

2:08

Media

2:26

Lento

2:50

Sandbag Lunges5g

Veloce

4:21

Media

4:45

Lento

5:05

Wall Balls5g

Veloce

6:08

Media

7:54

Lento

10:48

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

6:35

Media

10:56

Lento

15:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:22	6:21	9:10	5
Corsa 2	4:37	5:12	5:37	5
Corsa 3	4:53	5:38	6:24	5
Corsa 4	5:10	5:42	6:27	5
Corsa 5	5:23	5:56	6:40	5
Corsa 6	5:26	5:59	6:39	5
Corsa 7	5:38	6:11	7:06	5
Corsa 8	6:35	7:04	7:28	5
Totale corsa	45:15	48:02	50:33	5
Miglior corsa	4:37	5:11	5:37	5
Split delle stazioni
SkiErg	5:02	5:06	5:11	5
Sled Push	3:06	3:41	4:22	5
Sled Pull	5:48	6:13	6:54	5
Burpee Broad Jump	4:23	5:10	6:11	5
Vogatore	5:07	5:29	6:04	5
Farmers Carry	2:08	2:26	2:50	5
Sandbag Lunges	4:21	4:45	5:05	5
Wall Balls	6:08	7:54	10:48	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:35	10:56	15:03	5